
آیا برای شما هم سوال پیش آمده فرق مام و دئودورانت چیست؟ به طور خلاصه مام باعث کاهش عرق بدن و دئودورانت صرفا باعث کاهش بوی بد عرق میشود. خب در واقع هم مام و هم دئودورانت، هر دو با بوی بد عرق، به خصوص عرق زیر بغل مقابله میکنند. اما هر کدام به روشهای مختلفی عمل میکنند.
مام ضد تعریق و دئودورانت به روشهای متفاوتی بوی بدن را کاهش میدهند. مام ها میزان تولید عرق روی پوست را کاهش میدهند اما دئودورانتها اسیدیته پوست را افزایش میدهند که باکتری های ایجاد کننده بوی بد را از بین میبرند.
آیا یکی بهتر از دیگری است؟ و چگونه انتخاب کنیم چه زمانی از ضد تعریق استفاده کنیم و چه زمانی از دئودورانت؟
در حالی که شایعاتی مبنی بر ارتباط ضد تعریقها با سرطان وجود دارد، اما تحقیقات نشان میدهد که ضد تعریقها باعث سرطان نمیشوند.
مام و دئودورانت چه کاربردهایی دارند؟
مام و دئودورانت جزو محصولات مراقبت بدن به شمار میروند. دو دلیل اصلی برای استفاده از دئودورانت و مام ضد تعریق وجود دارد: کاهش تعریق و کاهش بوی بد عرق.
کاهش تعریق
عرق کردن یک مکانیسم خنککننده است که به بدن ما کمک میکند گرمای اضافی را دفع کند. تراکم غدد عرق در زیر بغل بیشتر از سایر نواحی بدن است. برخی از افراد تمایل دارند میزان تعریق بدن خود را کاهش بدهند، زیرا عرق زیر بغل گاهی اوقات میتواند لباس را خیس کند که ظاهر مناسبی ندارد. عرق همچنین میتواند بوی نامطبوع بدن را افزایش دهد.
کاهش بوی بد عرق
عرق شما به خودی خود بوی تندی ندارد. این باکتریهای روی پوست شما هستند که عرق را تجزیه میکنند و بوی بدی ایجاد میکنند. گرما و مرطوب زیر بغل شما یک محیط ایدهآل برای رشد باکتریهاست.
عرق که از غدد آپوکرین در زیر بغل، کشاله ران و ناحیه نوک سینه ترشح میشود سرشار از پروتئین است که باکتریها به راحتی از آن تغذیه میکنند.

درک تفاوتهای مام ضد تعریق و دئودورانت
برای اینکه بدانیم فرق مام و دئودورانت چیست ابتدا نحوه عملکرد هر یک را مورد بررسی قرار میدهیم:
نحوه عملکرد مام(Antiperspirant)
یک مام ضد تعریق، میزان عرقی را که بدن شما تولید میکند کاهش میدهد. یکی از مواد اصلی در مام ضد تعریق، نمکهای آلومینیوم است که منافذ لایه بیرونی پوست شما را مسدود میکند تا عرق تولید نشده و از پوست خارج نشود.
نمکهای آلومینیوم موجود در محصولات ضد تعریق با محدود کردن خروجی قسمت بالایی غده عرق، جریان عرق در زیر بغل را کاهش میدهند. در این حالت، آزاد شدن عرق دشوارتر میشود. نمکهای آلومینیوم همچنین در کاهش تولید بو نیز نقش دارند. به این صورت که وقتی عرق کمتری تولید میشود، فعالیت باکتریهای تولیدکننده بوی بد نیز کاهش مییابد.
شاید شما هم شنیده باشید که میگویند استفاده از مام حاوی آلومینیوم، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش میدهد.
تصور میشود که استفاده مکرر از مام میتواند باعث تجمع آلومینیوم در غدد عرق شود که نزدیک به بافت سینه شما هستند. اما هیچ تحقیق علمی ثابت نکرده است که آلومینیوم میتواند باعث سرطان سینه شود. و در بافت سرطان سینه که مورد مطالعه قرار گرفته است، آلومینیوم بیشتری نسبت به بافت طبیعی سینه وجود نداشته است.
در واقع، انجمن سرطان آمریکا میگوید هیچ مطالعه قوی وجود ندارد که خطر ابتدا به سرطان سینه را با استفاده از مام ضد تعریق مرتبط بداند. و شواهد علمی بسیار کمی برای تأیید این ادعا وجود دارد.
نحوه عملکرد دئودورانت(Deodorant)
دئودورانت مانع از تولید عرق روی پوست نمیشود. بلکه، به لطف موادی مانند جوش شیرین و الکل، باکتریهای ایجادکننده بو را از بین میبرد. و همچنین به کمک عطرها و روغنهای ضروری بوی نامطبوع عرق را خنثی میکند.
بعضی افراد خیلی زیاد عرق نمیکنند، بنابراین ممکن است دئودورانت را انتخاب کنند. بسیاری از دئودورانتها با الکل فرموله شدهاند که با هدف قرار دادن باکتریها، به کاهش بوی بدن کمک میکند.
همچنین ممکن است دئودورانتهایی را پیدا کنید که با هیدروکسید منیزیم و روغنهای ضروری مانند مریم گلی، اکالیپتوس و روغن درخت چای فرموله شدهاند تا بوی بد را بپوشانند. برخی از دئودورانتها حاوی جوش شیرین هستند که میتواند محیطی با PH بسیار بالا ایجاد میکند که باکتریهای تولید کننده بو نمیتوانند در آن رشد کنند.
تفاوتهای کلیدی مام ضد تعریق و دئودورانت
یکی از تفاوتهای اصلی بین مام ضد تعریق و دئودورانت نحوه عملکرد آنهاست. سایر تفاوتهای کلیدی بین این دو در جدول زیر آمده است:
|
تفاوت |
مام ضد تعریق |
دئودورانت |
|
کاهش تعریق |
بله |
خیر |
|
کاهش بوی عرق |
بله |
بله |
|
حاوی آلومینیوم |
بله |
خیر |
|
تحت نظارت سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) |
بله |
خیر |
مام ضد تعریق یا دئودورانت؟ کدام بهتر است؟
چه زمانی از مام استفاده کنیم و چه زمانی از دئودورانت؟ در واقع، اینکه شما کدامیک را ترجیح میدهید کاملا سلیقهای و یک تصمیم شخصی است.
شایان ذکر است که برخی از محصولات هم حاوی ضد تعریق و هم دئودورانت هستند. اما اگر دوست دارید دئودورانت و ضد تعریق خود را از هم جدا نگه دارید، شاید بخواهید مشخص کنید که کدامیک را در چه زمانی از روز استفاده کنید.
میتوانید مام را شبها استفاده کنید. به این ترتیب به محصول اجازه میدهد شش تا هشت ساعت قبل از شستشو در صبح، روی بدنتان باقی بماند. سپس، میتوانید صبحها از دئودورانت استفاده کنید تا هرگونه بوی نامطبوع را در طول روز بپوشاند.
چگونه مام یا دئودورانت مناسب خود را انتخاب کنیم؟
بخش عظیمی از انتخاب نوع مام یا دئودورانت به سلیقه شخصی بستگی دارد. شما میتوانید برای دیدن لیست کاملی از مام، دئودورانت و رول ضد تعریق کلیک کنید.
مام ضد تعریق مناسب
به طور کلی، از ضد تعریقهایی که حاوی مواد محرک پوست مانند عطر، رایحه مصنوعی و پروپیلن گلیکول هستند، اجتناب کنید. به خصوص اگر پوست حساسی دارید. ضد تعریقها به صورت اسپری، ژل، لوسیون، پودر و استیکی عرضه میشوند. اگر به هر دلیلی در دسترسی به زیر بغل خود مشکل دارید، اسپریها عالی هستند، در حالی که ژلها رد سفید کمتری روی لباسهای تیره باقی میگذارند. همه چیز به ترجیح شخصی و سبک زندگی شما بستگی دارد.
دئودورانت مناسب
دئودورانتها ممکن است حاوی مواد حساسیتزای بالقوه مانند جوش شیرین و عطرهای مصنوعی باشند. در عوض، دئودورانتهایی را در نظر بگیرید که با مواد ضدمیکروبی طبیعی مانند روغن نارگیل فرموله شدهاند. اگر به دنبال کاهش رطوبت زیر بغل بدون مسدود کردن غدد عرق هستید، به دنبال مواد تشکیلدهندهای مانند خاک رس، پودر برنج، نشاسته ذرت و پودر ریشه اروروت باشید که رطوبت را جذب میکنند.
در نهایت، شما باید به دنبال دئودورانتی باشید که به خوبی با پوست شما سازگار باشد و نیز از عطر و نحوه عملکرد آن لذت ببرید.
سخن پایانی
در حالی که تفاوتهای قابل توجهی بین مام و دئودورانت وجود دارد، اما هیچ کدام بهتر از دیگری نیست. همه چیز به میزان تعریق شما و هدفتان از تهیه محصول بستگی دارد. ممکن است برخی افراد زیاد عرق نکنند و متوجه شوند که دئودورانت برای آنها مفید است.
همه چیز به هدف شما بستگی دارد. و در نهایت، دانستن تفاوت نحوه عملکرد ضد تعریق و دئودورانت به شما کمک میکند تا انتظاراتتان نسبت به هر محصول واقعبینانهتر باشد.