• ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز؛ مجله پزشکی و سلامت
    • ارتباط با تیم هلث آرتیکلز
    • حریم شخصی کاربران
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
      • خرید ژنراتور برق
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
      • خرید ژنراتور برق
    • صفحه خانگی
    • >

    پربازدیدترین مقالات مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","cats":"reviews","orderby":"views","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"title_limit":"75","layout":"grid","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_grid","post_status":"publish"}

    نویسنده: بهداشت نیوز

    {"archive":"1","number":"10","title":"\u0647\u0645\u0647","title_box_tag":"h1","layout":"list","list_layout":"list_1","grid_layout":"grid_3","excerpt":true,"readmore":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_author":true,"meta_comments":true},"more_posts":"pagenavi","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
      بهداشت تغذیه
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    بهترین خوراکی ها و مکمل ها قبل از تمرین های ورزشی

    وقتی صحبت از بهترین عملکرد ورزشی می شود، آنچه قبل از تمرین میل می کنید می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. تغذیه مناسب قبل از ورزش می تواند انرژی، مواد مغذی و آب موردنیاز بدن شما را برای تامین انرژی در حین جلسه تمرینی فراهم کرده و کمک کند بیشترین بهره را از تمرین خود ببرید. تحقیقات تاکنون چندین مؤلفه کلیدی برای یک وعده غذایی مؤثر قبل از تمرین را شناسایی کرده است.
    ادامه مطلب
      بهداشت تغذیه
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    در رژیم حذف قند این خوراکی ها را بخورید

     از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد.
    ادامه مطلب
      بهداشت تغذیه
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    این افراد لب به چای نزنند!

     مصرف چای می تواند بر برخی افراد تأثیر منفی بگذارد. اگر نگرانی‌های قلبی عروقی دارید، باید مراقب نوع چایی که می نوشید باشید؛ حتی در براخی موارد ضروری است چای را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
    ادامه مطلب
      بهداشت تغذیه
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    بعد از خوردن گلابی این اتفاقات در بدنمان می افتد

    گلابی یکی از میوه‌های آبدار و خوشمزه است که در کنار طعم خوب خود می‌تواند خواص مختلفی برای سلامتی داشته باشد. این میوه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبرهای غذایی است که می‌تواند به بهبود عملکردهای مختلف بدن کمک کند. در این مقاله، به بررسی کامل خواص گلابی و تأثیرات آن بر سلامت بدن می‌پردازیم.
    ادامه مطلب
    برای تهوع، استفراغ و مسمومیت غذایی این جوشانده ها و دمنوش ها را مصرف کنید
      طب سنتی
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    برای تهوع، استفراغ و مسمومیت غذایی این جوشانده ها و دمنوش ها را مصرف کنید

    طبق گفته متخصص داروسازی سنتی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، در هنگام مواجهه با مسمومیت غذایی بهتر است از مصرف غذاهای جامد و دیرهضم مانند انواع لازانیا، کله پاچه، تخم مرغ، فست فودها و غذاهای حاوی قارچ حداقل به مدت ۲۴ ساعت خودداری کنید.
    ادامه مطلب
    خواص درمانی عود هندی که از آن بی خبرید
      طب سنتی
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    خواص درمانی عود هندی که از آن بی خبرید

    عود ماده معطری است که در علم آروماتراپی کاربرد فراوان و انواع مختلفی دارد که هر کدام، مزاج و خواص مخصوص به خود را دارند و بهترین نوع آن عود هندی است.
    ادامه مطلب
    این دانه گیاهی منبع پروتئین، آهن، ویتامین سی، کلسیم است و از یبوست و دیابت جلوگیری می کند
      طب سنتی
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    این دانه گیاهی منبع پروتئین، آهن، ویتامین سی، کلسیم است و از یبوست و دیابت جلوگیری می کند

    کینوا (keen-wah)، نوعی دانه گیاهی خوراکی دارای خواص منحصر به فرد فراوان است و در رنگ های مختلفی از جمله سیاه، قرمز، زرد و سفید وجود دارد. این گیاه، بومی 5000 ساله منطقه آند در سرزمین آمریکای جنوبی به ویژه کشورهای بولیوی، اکوادور، شیلی و پرو است.
    ادامه مطلب
    داروهای سنتی و گیاهی کبد را پاکسازی می کنند؟
      طب سنتی
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    داروهای سنتی و گیاهی کبد را پاکسازی می کنند؟

    به گفته رئیس اداره نظارت و ارزیابی و ثبت فرآورده‌های سنتی سازمان غذا و دارو با اشاره به اهمیت داروهای سنتی، این داروها با استفاده از گیاهان دارویی و اصول طبایع چهارگانه، نقش مهمی در حفظ تعادل و سلامت بدن دارند.
    ادامه مطلب
    خواص فوق العاده چای ماسالا که بعد از نوشیدن نصیب تان می شود
      طب سنتی
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    خواص فوق العاده چای ماسالا که بعد از نوشیدن نصیب تان می شود

    چای ماسالا برای بسیاری از مردم در هند یک نوشیدنی مرسوم است. این نوشیدنی در حال حاضر در سایر نقاط جهان به ویژه ایران نیز محبوبیت زیاد پیدا کرده است.
    ادامه مطلب
      سلامت روان
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    استرس زیادی دارید؟ با این تکنیک ها سریع از بین ببرید

    زمانی که دچار استرس می‌شویم، سیستم اعصاب سمپاتیک فعال می‌شود و بدن را آماده‌ی حالت جنگ یا گریز می‌کند. در طی بروز این واکنش به سبب آزادسازی هورمون‌های استرس علائم فیزیکی متعددی نظیر ضربان قلب بالاتر، تنفس سریع‌تر و انقباض عروق خونی هم دیده می‌شود. با این حال انواع تکنیک‌های تنفس عمیق از جمله تنفس دیافراگمی راه سریع از بین بردن استرس به شمار می‌روند.
    ادامه مطلب
    عنوان ۹ از ۲۷« اولین«...۷۸۹۱۰۱۱...۲۰...»آخر »

    مقالات در حال مشاهده در مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_date":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"reza_thumbnail","ratio":"rd-ratio75","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    فقر امتحانی سخت تر از آتش نمرود است
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۳-۰۸-۰۱

    فقر امتحانی سخت تر از آتش نمرود است

    قم- استاد حوزه علمیه قم گفت: روایت آمده اگر خداوند می خواست حضرت ابراهیم (ع) را با چیزی سخت تر از آتش نمرود امتحان کند، با فقر امتحان می کرد.
    هشدار نسبت به وضعیت خطرناک هوا در خراسان شمالی
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۴-۰۷

    هشدار نسبت به وضعیت خطرناک هوا در خراسان شمالی

    بجنورد- مدیرکل هواشناسی خراسان شمالی از پایداری جو تا اواسط هفته و افزایش گردوغبار در برخی مناطق خبر داد و گفت: شاخص کیفیت هوای بجنورد در وضعیت «بسیار خطرناک» قرار گرفته است.
    چگونه از فروشنده خودرو به دلیل سند نزدن شکایت کنیم؟ راهنمای جامع و عملی
      حقوق سلامت
    • ۱۴۰۳-۰۷-۲۵

    چگونه از فروشنده خودرو به دلیل سند نزدن شکایت کنیم؟ راهنمای جامع و عملی

    شکایت از فروشنده خودرو به دلیل سند نزدن موضوعی است که بسیاری از خریداران خودرو با آن مواجه می‌شوند. در این مقاله از بیتوته به بررسی چگونگی پیگیری حقوقی در این زمینه خواهیم پرداخت. با مطالعه این مقاله، مراحل قانونی و راهکارهای مختلف برای رفع مشکل عدم انتقال سند را خواهید شناخت. اهمیت آشنایی با این فرآیندها به ویژه در معاملات خودروهای دست دوم قابل توجه است.
    بازگشت آقای فرمانده به استقلال قطعی شد
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۱-۲۰

    بازگشت آقای فرمانده به استقلال قطعی شد

    شرایط نیمکت استقلال و احتمال جدایی بوژوویچ در پایان فصل، نگرانی‌هایی را برای مدیران باشگاه و هواداران ایجاد کرده است. این مسئله بر جذب بازیکنان شاخص تأثیرگذار بوده است.
    تاب‌آوری در بحران؛ طراحی امنیتی و خدمات غیرمتمرکز برای آینده‌ای پایدار
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۴-۰۹

    تاب‌آوری در بحران؛ طراحی امنیتی و خدمات غیرمتمرکز برای آینده‌ای پایدار

    اراک- دبیر شورای راهبردی الگوی پیشرفت اسلامی گفت: طراحی امنیتی و ارائه خدمات غیرمتمرکز برای آینده‌ای پایدار و مقاوم در شرایط جنگ و بحران امری ضروری است که باید مورد توجه ویژه قرار گیرد.
      اخبار حوادث و بلایا
    • ۱۴۰۳-۱۲-۰۱

    تهرانی‌ها این هشدار را جدی بگیرند

    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، مازیار غلامی در تشریح وضعیت جوی روزهای آینده استان تهران، اعلام کرد: بر اساس تحلیل الگوهای همدیدی و بررسی نقشه‌های پیش‌یابی، فردا پنجشنبه آسمان تهران صاف تا نیمه ابری خواهد بود. وی افزود: با توجه به هشدار سطح زرد آلودگی هوا، در ساعاتی از روز به ویژه در […]
    موج بازگشت زوار کربلا به کشور از طریق مرز مهران
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۴-۱۶

    موج بازگشت زوار کربلا به کشور از طریق مرز مهران

    ایلام - فیلمی از موج بازگشت زوار کربلا به کشور از طریق مرز مهران طی امروز دوشنبه مشاهده کنید.
    شعار هواداران علیه بیرانوند
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۳-۱۲-۳۰

    شعار هواداران علیه بیرانوند

    تعدادی از هواداران تیم ملی علیه علیرضا بیرانوند شعارهایی سر دادند.
    فعالیت ۱۸ تعاونی روستایی زنان در فارس
      سلامت مردان
    • ۱۴۰۳-۰۷-۲۴

    فعالیت ۱۸ تعاونی روستایی زنان در فارس

    شیراز- سرپرست سازمان تعاون روستایی فارس گفت: ۱۸ تعاونی روستایی در حوزه زنان در این استان فعالیت دارند.
      بهداشت تغذیه
    • ۱۴۰۳-۰۸-۱۱

    کم کاری تیروئید دارید؟ این میوه ها را بخورید

    غده تیروئید کم کار، هورمون تیروئید کمتری تولید می کند و متابولیسم را کند می کند. سپس بدن مقدار کمتری کالری می سوزاند و خطر چاقی، افزایش سطح کلسترول بد و خستگی را افزایش می دهد.

    جدیدترین نظرات:

    • مدیر بازاریابی دیجیتال در سفر به اماکن تاریخی: تجربه مقرون‌به‌صرفه با اتوبوس
    • مسعود ابراهیمی در سفر به اماکن تاریخی: تجربه مقرون‌به‌صرفه با اتوبوس
    • کارشناس روابط عمومی دیجیتال در تکنیک‌های پنهان روانشناسی موفقیت در کنکور | رازهایی که مشاورها همیشه مخفی می‌کنند!
    • سامان در تکنیک‌های پنهان روانشناسی موفقیت در کنکور | رازهایی که مشاورها همیشه مخفی می‌کنند!
    • کارشناس روابط عمومی دیجیتال در معرفی برند ایوولی

    همراه با هلث آرتیکلز

    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز
    • تماس با ما
    • حریم شخصی
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات در هلث آرتیکلز
    • هنر سلامت
    دسته های بیشتر بستن

    مقالات در حال مشاهده؛

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"4","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"meta":{"meta_category":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
      اخبار حوادث و بلایا

    محور کندوان از کی بازگشایی می‌شود؟

    اسامی برخی از فرآورده‌های طبیعی غیرمجاز اعلام شد
      دارو ها و مکمل ها

    اسامی برخی از فرآورده‌های طبیعی غیرمجاز اعلام شد

    سند جنایت اسرائیل علیه زنان و کودکان ایرانی/ روایت پزشکان و پرستاران از مجروحان حملات
      اخبار نظام سلامت

    سند جنایت اسرائیل علیه زنان و کودکان ایرانی/ روایت پزشکان و پرستاران از مجروحان حملات

    «احمد محمدی‌زاده»انتصاب  استاندار جدید بوشهر را تبریک گفت
      اخبار سلامت استان‌ها

    «احمد محمدی‌زاده»انتصاب استاندار جدید بوشهر را تبریک گفت

    اخبار لحظه‌ای نظام سلامت:

    • رئیس جدید و معاونان شورای بین‌المللی پرستاران معرفی شدند ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
    • کشورهای ثروتمند با جذب پرستاران از کشورهای فقیر دهها میلیارد دلار درآمد کسب می‌کنند ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
    • ۲۸ زوج نابارور خراسان شمالی صاحب فرزند شدند ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
    • رشد ۱۳ درصدی پذیرش نسخه‌های دارویی در هلال احمر ۱۴۰۴-۰۴-۱۷
    • اختصاص تسهیلات به فعالان گردشگری به دلیل شرایط کشور ۱۴۰۴-۰۴-۱۷

    سلامتی خود را پیدا کنید:

    درباره مجله سلامت:

    HealthArticles

    هلث آرتیکلز، سیستم جامع بروزترین اخبار و مقالات پزشکی و بهداشتی، از سال 1396 به صورت متمرکز در حوزه ورزش، بیمه‌های درمانی و مقالات پزشکی آغاز به کار نموده است و به صورت تخصصی در زمینه بازنشر اخبار و مقالات در این حوزه‌ها فعالیت می کند.

    شبکه‌های اجتماعی:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","icon_style":"style-3","post_status":"publish"}
    تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت برای Health Articles محفوظ می‌باشد و استفاده از مطالب بدون ذکر منبع ایران مدیکال اینفو پیگرد قانونی دارد.
    ⚠️ توجه داشته باشید که مطالب این وبسایت، جایگزین نظرات و توصیه‌های تخصصی پزشکان نیست و هرگز از این مطالب به‌عنوان جایگزین توصیه پزشکان استفاده نکنید.
    #