با آغاز ماه جهانی خودمراقبتی از سوم تیرماه تا سوم مردادماه، بار دیگر فرصتی فراهم آمده تا بیش از پیش بر اهمیت نقش فعال و مسئولانه هر فرد در حفظ و ارتقای سلامت تأکید کنیم.
شعار امسال، «سواد خودمراقبتی، گام اول مشارکت اجتماعی و تابآوری جامعه»، بیانگر این حقیقت است که ارتقای سواد سلامت، زیربنای توسعه رفتارهای سالم و گام نخست در توانمندسازی جامعه برای مقابله با چالشهای سلامت و افزایش تابآوری در برابر بحرانهاست.
هدف از اجرای این مناسبت، افزایش آگاهی عمومی نسبت به اصول خودمراقبتی با تمرکز بر چهار محور کلیدی—تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و خواب کافی—میباشد. این اقدامات نهتنها ضامن سلامت فردی هستند، بلکه نقش مهمی در کاهش بار نظام سلامت و بهبود کیفیت زندگی ایفا میکنند.
در این میان، سفیران سلامت و داوطلبان سلامت بهعنوان تجلی واقعی مشارکت اجتماعی در حوزه سلامت، نقشی بیبدیل در ترویج سواد سلامت و ارتقای فرهنگ خودمراقبتی در جامعه دارند. تلاشهای دلسوزانه این عزیزان در آموزش، اطلاعرسانی و حمایت از سبک زندگی سالم در محلات، مدارس، محیطهای کاری و خانوادهها، سرمایهای ارزشمند برای نظام سلامت کشور است.
بیتردید، تحقق جامعهای سالم، آگاه و مقاوم در برابر تهدیدات سلامت، در گروی تداوم همکاری نهادهای حاکمیتی، حرفهایهای سلامت و مشارکت فعال مردم است.
دکتر احسان ریختهگر
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان آذریجانغربی و
و رییس مرکز بهداشت استان