شما می توانید نجات یافته از سرطان پستان باشید « با آگاهی و خودمراقبتی »

پیام ها و توصیه های  بهداشتی برای پیشگیری از سرطان پستان

–   سهم بانوان از علل قابل پیشگیری سرطان پستان ، بیش از پنجاه درصد است.
–    هر چه سرطان پستان زودتر تشخیص داده شود، درمان پذیر تر است.
–   سابقه خانوادگی و فردی سرطان پستان، قاعدگی کمتر از 12 سال ، یائسگی بالاتر از 55 سال و ژنتیک از عوامل خطر غیر قابل اصلاح ابتلا به سرطان پستان است.
–   مصرف الکل، مصرف چربی های اشباع شده، هورمون درمانی و چاقی از عوامل خطر قابل اصلاح ابتلا به سرطان پستان است.
–    به منظور معاینه و تشخیص زود هنگام  سرطان پستان به مراکز جامع سلامت و پایگاه های بهداشت مراجعه نمایید.
–    غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان ضامن پیشگیری مرگ زنان و مادران به علت این بیماری است.
–    زندگی روانی, معنوی و اجتماعی سالم، ابتلای زنان به سرطان پستان را کاهش می دهد.
–    سرطان پستان معمولا در سنین بالا شروع می شود، اما گاهی زمینه ارثی، شروع این بیماری را جلو می اندازد.
–    سرطان پستان قابل پیشگیری است اگر شیوه زندگی خود را اصلاح کنیم.
–    سرطان پستان مساوی با مرگ نیست و درمان قطعی دارد.
–    چنانچه سرطان پستان زود تشخیص داده شود، مانند سایر بیماری ها قابل درمان است.
–    گاهی سرطان پستان  با درد شروع نمی شود، پس در صورت مشاهده هر گونه تغییرات هشدار دهنده  بافت پستان به پزشک مراجعه نمایید.
–    بیوپسی و نمونه برداری از توده، باعث پخش شدن سرطان پستان نمی شود
–    انواع درمانهای سرطان پستان باعث ریزش مو نمی شود
–    سرطان پستان با طب سنتی درمان نمی شود
–    هنگام  بارداری و شیر دهی هم ریسک ابتلا  به سرطان پستان وجود دارد.(هوشیار باشید)
–    درمان سرطان پستان مساوی با خانه نشینی و عدم انجام فعالیت‌های اجتماعی نیست.
–    با اصلاح سبک زندگی خود  مانند مصرف غذاهای سالم و کاهش فست فود، عدم استعمال سیگار و قلیان و ورزش کردن خطر ابتلا به  سرطان پستان را کاهش دهید.
–    مصرف بالای داروهای جلوگیری از بارداری بدون تجویز پزشک خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد.