• ۱۴۰۴-۰۵-۱۰
    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز؛ مجله پزشکی و سلامت
    • ارتباط با تیم هلث آرتیکلز
    • حریم شخصی کاربران
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
    • صفحه خانگی
    • >
    • بهداشت تغذیه

    پربازدیدترین مقالات مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","cats":"reviews","orderby":"views","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"title_limit":"75","layout":"grid","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_grid","post_status":"publish"}

    دسته: بهداشت تغذیه

    {"archive":"1","number":"10","title":"\u0647\u0645\u0647","title_box_tag":"h1","layout":"list","list_layout":"list_1","grid_layout":"grid_3","excerpt":true,"readmore":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_author":true,"meta_comments":true},"more_posts":"pagenavi","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    کپک زیتون: راهنمای جامع پیشگیری و درمان
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    کپک زیتون: راهنمای جامع پیشگیری و درمان

    در این مقاله از بیتوته، به بررسی علل کپک زدن زیتون، روش‌های پیشگیری از آن و راه حل‌های موجود برای از بین بردن کپک می‌پردازیم. کپک زدن زیتون یکی از مشکلات رایج در نگهداری از این محصول است که می‌تواند طعم، کیفیت و حتی سلامت آن را به خطر بیندازد. 
    ادامه مطلب
    فاسدن شدن آبلیمو: علائم، دلایل و روش‌های پیشگیری
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    فاسدن شدن آبلیمو: علائم، دلایل و روش‌های پیشگیری

    در این مقاله از بیتوته به بررسی دلایل و راه‌های جلوگیری از فاسدن شدن آبلیمو پرداخته می‌شود. با رعایت نکات ساده می‌توان از تخریب کیفیت آبلیمو و رشد کپک‌ها جلوگیری کرد و ماندگاری آن را افزایش داد. 
    ادامه مطلب
    علائم، علل، تشخیص و درمان سوء تغذیه معضل کشورهای فقیر
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    علائم، علل، تشخیص و درمان سوء تغذیه معضل کشورهای فقیر

    سوء تغذیه معضلی است که بسیاری از کشورهای فقیر درگیر آن هستند، در این حالت فرد مواد مغذی را به اندازه کافی دریافت نمی کند، همین موضوع سبب بروز عوارضی می شود از جمله؛ کمبود وزن شدید، تاخیر در رشد، کوتاه قدی و... در این مقاله بیتوته به جزئیات سوء تغذیه می پردازیم.
    ادامه مطلب
    ۱۷ ماده غذایی فوق العاده که سطح قند خون را کاهش می دهند (کنترل دیابت)
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    ۱۷ ماده غذایی فوق العاده که سطح قند خون را کاهش می دهند (کنترل دیابت)

    برای افراد مبتلا به پیش دیابت، دیابت یا سایر شرایطی که بر قند خون تأثیر می گذارد، رژیم غذایی بخش عمده ای از حفظ سطح قند خون سالم است. پیروی از یک رژیم غذایی سالم برای کنترل قند خون بسیار مهم است.
    ادامه مطلب
    خوردن آگاهانه: هنر حضور در حالی که غذا می خورید
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    خوردن آگاهانه: هنر حضور در حالی که غذا می خورید

    خوردن آگاهانه تکنیکی است که به شما کمک می کند تا بر عادات غذایی خود کنترل داشته باشید. همچنین باعث کاهش وزن، کاهش پرخوری و کمک به احساس بهتر می شود.
    ادامه مطلب
    ۳ راه برای خوردن کربوهیدرات بدون افزایش سطح قند خون
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    ۳ راه برای خوردن کربوهیدرات بدون افزایش سطح قند خون

    کنترل سطح قند خون کار آسانی نیست. این امر به ویژه در مورد میلیون ها نفر از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 صادق است. بالا بودن سطح قند خون اغلب می تواند شما را در معرض خطر عوارض طولانی مدت مانند بیماری قلبی یا کلیوی و آسیب عصبی قرار دهد.
    ادامه مطلب
    علل اصلی از دست دادن اشتهای خود را کشف کنید
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    علل اصلی از دست دادن اشتهای خود را کشف کنید

    هر کسی ممکن است به دلایل مختلف دچار از دست دادن اشتها شود. افراد ممکن است تمایل کمتری به غذا خوردن داشته باشند، علاقه خود را به غذا از دست بدهند، یا با فکر خوردن حالت تهوع داشته باشند. در کنار از دست دادن اشتها، اگر فرد غذای کافی برای حفظ بدن خود نخورد، ممکن است دچار خستگی و کاهش وزن نیز شود. در این مطلب از بیتوته به بررسی علل بی اشتهایی و عواقب آن می پردازیم.
    ادامه مطلب
    روغن تخم کدو تنبل چیست؟ تغذیه، فواید و موارد مصرف
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    روغن تخم کدو تنبل چیست؟ تغذیه، فواید و موارد مصرف

    روغن تخم کدو از دانه‌های کدوتنبل استخراج می‌شود. این روغن حاوی مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان می‌باشد که علاوه بر حفظ سلامت بدن، خاصیت درمانی و دارویی دارد. روغن تخم کدو دارای اسیدهای چرب اشباع شده و غیراشباع مانند اسید اولئیک و اسید لینولئیک می‌باشد که برای کاهش کلسترول خون، کاهش علائم یائسگی، درمان بیماری پروستات و... مفید است. در این مطلب از بیتوته شما را با خواص روغن کدوتنبل آشنا می کنیم.
    ادامه مطلب
    غذاهایی که هنگام بیماری باید بخورید و نباید بخورید
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    غذاهایی که هنگام بیماری باید بخورید و نباید بخورید

    وقتی بیمار هستید، آخرین چیزی که می خواهید این است که چیزی بخورید که حال شما را بدتر کند. اما اگر به سوپ مرغ یا کراکر علاقه ای ندارید و هوس بستنی یا... دارید چه؟ متخصصان می گویند آنچه باید بخورید به شرایط شما بستگی دارد. در این مطلب از بیتوته علائم رایج و توصیه های متخصص در مورد غذاهایی که به تسکین بیماریهای شما کمک می کنند و مانع از بدتر شدن آنها می شوند، آورده شده است.
    ادامه مطلب
    خواص سین های خوراکی سفره هفت سین
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    خواص سین های خوراکی سفره هفت سین

    هفت سین تنها سفره ای است که پهن می شود تا همه خوراکی های ساده و سالم با تمام سلیقه اهالی منزل روی آن چیده شود و اهالی منزل در کنار آن عکس بادگاری بگیرند. سفره ی هفت سین با سلیقه های متفاوتی تزیین و چیده می شود. تمام خوراکی های سفره هفت سین خواصی دارند که در ادامه این مقاله بیتوته به آن ها اشاره می کنیم.
    ادامه مطلب
    عنوان ۳۸ از ۴۹« اولین«...۱۰۲۰۳۰...۳۶۳۷۳۸۳۹۴۰...»آخر »

    مقالات در حال مشاهده در مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_date":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"reza_thumbnail","ratio":"rd-ratio75","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    طرز تهیه سرکه انگور خانگی فوری با انگورهای زرد و سیاه
      آشپزی سالم
    • ۱۴۰۳-۰۷-۲۶

    طرز تهیه سرکه انگور خانگی فوری با انگورهای زرد و سیاه

    اول پاییز بهترین زمان برای درست کردن سرکه انگور است؛ سرکه‌ای مقوی و خوشمزه که در تهیه انواع ترشی می‌توان از آن استفاده کرد و طعم‌دهنده‌ای فوق‌العاده خوشمزه برای انواع سالادها به حساب می‌آید. سرکه انگور گونه‌های مختلفی دارد؛ سرکه انگور سفید و قرمز دو نوع بسیار پرطرفدار سرکه است که شما می‌توانید به‌راحتی آن […]
    بیش از هر زمانی به حفظ اتحاد نیاز داریم
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۵-۰۲

    بیش از هر زمانی به حفظ اتحاد نیاز داریم

    آمل - امام جمعه آمل، با اشاره به تأکید رهبر معظم انقلاب بر وحدت و انسجام ملی، اظهار داشت: امروز بیش از هر زمان دیگری، به حفظ اتحاد نیاز داریم.
      اخبار حوادث و بلایا
    • ۱۴۰۴-۰۳-۰۷

    ماجرای زیر گرفتن افسر پلیس در خط ویژه توسط فرزند یک نماینده چیست؟

    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، فارس در خبری مدعی شد: «فرزند یک نماینده مجلس یکشنبه بعد ازظهر در خط ویژه میدان ونک، مامور راهور را زیر گرفت و چند متر کشید؛ این خبری است که در شبکه‌های اجتماعی دست به دست می‌چرخد. این فرد پس از وقوع از محل فرار کرده و سپس توسط […]
    جمع آوری ۱۵۷ نفر از اتباع غیرمجاز در ساوه
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۳-۰۸-۰۶

    جمع آوری ۱۵۷ نفر از اتباع غیرمجاز در ساوه

    ساوه- فرمانده انتظامی ساوه از جمع آوری ۱۵۷ نفر اتباع غیر مجاز در این شهرستان خبر داد.
    آغاز به کار طرح «بهرفت» جمعیت هلال‌احمر از امروز
      سلامت و ترافیک
    • ۱۴۰۳-۱۲-۰۵

    آغاز به کار طرح «بهرفت» جمعیت هلال‌احمر از امروز

    طرح‌های «بهرفت»، «نیابت»، «زندگی زیباست» و «هلال رحمت» به مناسبت نزدیک شدن به ایام پایان سال، ماه رمضان و نوروز، در دستور کار جمعیت هلال احمر قرار گرفتند.
    پرسپولیس با بیفوما قرارداد ۲ ساله بست
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۲-۲۴

    پرسپولیس با بیفوما قرارداد ۲ ساله بست

    سرمربی تیم فوتبال استقلال خوزستان رسما اعلام کرد که تیوی بیفوما مهاجم تیمش به پرسپولیس پیوست.
    هیئت خادم‌الرضا (ع) قم امسال میزبان ۲۰۰ هزار عزادار حسینی بود
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۵-۰۵

    هیئت خادم‌الرضا (ع) قم امسال میزبان ۲۰۰ هزار عزادار حسینی بود

    قم- مسئول هیئت خادم‌الرضا (ع) قم گفت: در مراسم دهه اول ماه محرم امسال، هیئت خادم‌الرضا (ع) قم میزبان حدود ۲۰۰ هزار عزادار حسینی بود.
    پیش بینی جوی پایدار در استان یزد
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۴-۲۳

    پیش بینی جوی پایدار در استان یزد

    یزد_ براساس تحلیل نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی امروز استان یزد گرمای طاقت‌فرسا در برخی مناطق و از سویی دیگر وزش باد شدید همراه با گردوخاک و کاهش دید افقی در اکثر مناطق پیش‌بینی می‌شود.
    جاده کندوان دو طرفه شد؛ رفع انسداد محور
      سلامت و ترافیک
    • ۱۴۰۴-۰۴-۲۴

    جاده کندوان دو طرفه شد؛ رفع انسداد محور

    چالوس - سرپرست مرکز مدیریت راه‌های مازندران از رفع انسداد مسیر جنوب به شمال محور کندوان و آزادراه تهران شمال خبر داد و گفت: این محور دو طرفه است.
    پرهیز از ایجاد شوک دمایی و ضرورت رگ‌گیری صحیح در اولین لحظات گرمازدگی
      اخبار نظام سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۴-۱۵

    پرهیز از ایجاد شوک دمایی و ضرورت رگ‌گیری صحیح در اولین لحظات گرمازدگی

    دکتر وفاق نعمت اللهی، متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز،‌ با اشاره به افزایش دما و موج گرمای تابستانی، بر ضرورت رعایت نکات پیشگیرانه برای مقابله با گرمازدگی تاکید کرد.

    جدیدترین نظرات:

    • کارشناس روابط عمومی دیجیتال در راهنمای خرید عطر اصل؛ چطوری عطر اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
    • سجاد قاسمی در راهنمای خرید عطر اصل؛ چطوری عطر اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
    • کارشناس روابط عمومی دیجیتال در بهترین دستگاه شکم بدنسازی در باشگاه
    • مسعود صادقی در بهترین دستگاه شکم بدنسازی در باشگاه
    • مدیر بازاریابی دیجیتال در سفر به اماکن تاریخی: تجربه مقرون‌به‌صرفه با اتوبوس

    همراه با هلث آرتیکلز

    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز
    • تماس با ما
    • حریم شخصی
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات در هلث آرتیکلز
    • هنر سلامت
    دسته های بیشتر بستن

    مقالات در حال مشاهده؛

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"4","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"meta":{"meta_category":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    کامیون حامل مودم‌های فاقد مجوز در بروجرد توقیف شد
      اخبار سلامت استان‌ها

    کامیون حامل مودم‌های فاقد مجوز در بروجرد توقیف شد

    تسهیل در امر ازدواج میان جوانان بهترین راهبرد جوانی جمعیت
      دانشگاه های علوم پزشکی و رشته های تحصیلی

    تسهیل در امر ازدواج میان جوانان بهترین راهبرد جوانی جمعیت

    بارش باران در مریوان منجر به تخریب یک منزل مسکونی شد
      اخبار سلامت استان‌ها

    بارش باران در مریوان منجر به تخریب یک منزل مسکونی شد

    توسعه نظام استاندارد نیازمند همکاری دستگاه‌های اجرایی و بخش خصوصی
      اخبار سلامت استان‌ها

    توسعه نظام استاندارد نیازمند همکاری دستگاه‌های اجرایی و بخش خصوصی

    اخبار لحظه‌ای نظام سلامت:

    • هشدار یونیسف: بیش از ۱۴ میلیون نوزاد در جهان هنوز واکسینه نشده‌اند ۱۴۰۴-۰۵-۱۰
    • میکروبیوم روده چه نقشی در سلامت روان ما ایفا می کند؟ ۱۴۰۴-۰۵-۱۰
    • حمله حامد بهداد به داریوش ارجمند/ نه اخلاق حرفه ای دارد نه تکنیک! ۱۴۰۴-۰۵-۱۰
    • هشدار گرمای تابستانه در اصفهان؛ بارش‌های رگباری تا شنبه ادامه دارد ۱۴۰۴-۰۵-۱۰
    • نفرات برتر قرآنی خواهران در اصفهان معرفی شدند ۱۴۰۴-۰۵-۱۰

    سلامتی خود را پیدا کنید:

    درباره مجله سلامت:

    HealthArticles

    هلث آرتیکلز، سیستم جامع بروزترین اخبار و مقالات پزشکی و بهداشتی، از سال 1396 به صورت متمرکز در حوزه ورزش، بیمه‌های درمانی و مقالات پزشکی آغاز به کار نموده است و به صورت تخصصی در زمینه بازنشر اخبار و مقالات در این حوزه‌ها فعالیت می کند.

    شبکه‌های اجتماعی:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","icon_style":"style-3","post_status":"publish"}
    تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت برای Health Articles محفوظ می‌باشد و استفاده از مطالب بدون ذکر منبع ایران مدیکال اینفو پیگرد قانونی دارد.
    ⚠️ توجه داشته باشید که مطالب این وبسایت، جایگزین نظرات و توصیه‌های تخصصی پزشکان نیست و هرگز از این مطالب به‌عنوان جایگزین توصیه پزشکان استفاده نکنید.
    #