• ۱۴۰۴-۰۵-۰۹
    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز؛ مجله پزشکی و سلامت
    • ارتباط با تیم هلث آرتیکلز
    • حریم شخصی کاربران
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
    • صفحه خانگی
    • >
    • بهداشت تغذیه

    پربازدیدترین مقالات مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","cats":"reviews","orderby":"views","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"title_limit":"75","layout":"grid","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_grid","post_status":"publish"}

    دسته: بهداشت تغذیه

    {"archive":"1","number":"10","title":"\u0647\u0645\u0647","title_box_tag":"h1","layout":"list","list_layout":"list_1","grid_layout":"grid_3","excerpt":true,"readmore":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_author":true,"meta_comments":true},"more_posts":"pagenavi","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    رژیم عمودی؛ یک انتخاب پرهزینه یا سرمایه‌گذاری در سلامتی؟
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    رژیم عمودی؛ یک انتخاب پرهزینه یا سرمایه‌گذاری در سلامتی؟

    رژیم عمودی یک برنامه غذایی است که برای افزایش عملکرد ورزشی و بهبود فرآیند هضم طراحی شده است. این رژیم بر مصرف مواد غذایی با کیفیت و آسان برای هضم، مانند گوشت قرمز و برنج سفید، تأکید دارد. در این مقاله از بیتوته، به بررسی جزئیات این رژیم و فواید آن خواهیم پرداخت.
    ادامه مطلب
    کدام نان‌ها چربی‌سوز هستند؟ معرفی گزینه‌های برتر
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    کدام نان‌ها چربی‌سوز هستند؟ معرفی گزینه‌های برتر

    انتخاب نان‌ مناسب برای لاغری نقش مهمی در کاهش وزن و حفظ تناسب اندام دارد. این نان‌ها با فیبر بالا و شاخص گلیسمی پایین، به کنترل اشتها و کاهش چربی کمک می‌کنند. در این مقاله از بیتوته بهترین گزینه‌ها را برای رسیدن به هدف خود معرفی می‌کنیم. با ما همراه باشید تا انتخابی سالم و موثر داشته باشید.
    ادامه مطلب
    معجزه سم زدایی با آناناس؛ بدن سالم، ذهن آرام
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    معجزه سم زدایی با آناناس؛ بدن سالم، ذهن آرام

    سم زدایی با آناناس یکی از روش‌های طبیعی و خوشمزه برای پاکسازی بدن است که به دفع سموم و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. آناناس با داشتن آنزیم بروملین و ویتامین‌های مفید، به هضم بهتر غذا و افزایش انرژی نیز کمک می‌کند. در این مقاله از بیتوته، به بررسی خواص شگفت‌انگیز آناناس در سم‌زدایی می‌پردازیم.
    ادامه مطلب
    واکنش نصیرزاده به ماجرای ضبط ارز فدراسیون بدنسازی در فرودگاه
      تناسب اندام و بدن‌سازی
    • توسط مهر نیوز
    • بدون دیدگاه

    واکنش نصیرزاده به ماجرای ضبط ارز فدراسیون بدنسازی در فرودگاه

    رئیس سابق فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در رابطه با ماجرای ضبط ارز در فرودگاه گفت: هیچگونه ارز ضبط شده ای وجود ندارد و همه موارد شایعه است.
    ادامه مطلب
    پاورلیفینگ‌کاران خراسان شمالی در اهواز ۳ مدال طلا کسب کردند
      تناسب اندام و بدن‌سازی
    • توسط مهر نیوز
    • بدون دیدگاه

    پاورلیفینگ‌کاران خراسان شمالی در اهواز ۳ مدال طلا کسب کردند

    رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام خراسان شمالی از کسب سه مدال طلا توسط پاورلیفتینگ‌کاران خراسان شمالی در مسابقات اهواز خبر داد.
    ادامه مطلب
    راهنمای انتخاب سایت بدنسازی برای ایرانیان
      تناسب اندام و بدن‌سازی
    • توسط مهر نیوز
    • بدون دیدگاه

    راهنمای انتخاب سایت بدنسازی برای ایرانیان

    در این مقاله، به بررسی و مقایسه سایت‌های مختلف بدنسازی خواهیم پرداخت و ویژگی‌های برجسته هر یک را شرح خواهیم داد.
    ادامه مطلب
      بهداشت تغذیه
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    پوکی استخوان را با این ویتامین ها و مواد معدنی درمان کنید

    اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.
    ادامه مطلب
      بهداشت تغذیه
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    بعد از حذف نان و برنج این اتفاقات برایتان می افتد

    بیماری سلیاک یک اختلال خود ایمنی است که باعث می‌شود بدن شما گلوتن، پروتئین موجود در گندم را به عنوان یک تهدید در نظر بگیرد و سیستم ایمنی را بیش از حد تحریک کند. این موضوع می‌تواند به التهاب روده منجر شود که به‌ نوبه‌خود خطر کمبود شدید مواد مغذی و سایر مشکلات گوارشی را افزایش می‌دهد.
    ادامه مطلب
      بهداشت تغذیه
    • توسط بهداشت نیوز
    • بدون دیدگاه

    سنگ کلیه را با این ۸ میوه دفع کنید

     انتخاب یک رژیم غذایی درست و رعایت اصول تغذیه نقش بسیار زیادی در بهبود سنگ کلیه دارد و می‌تواند روی کاهش علائم این بیماری تاثیر داشته باشد. میوه‌ها به دلیل محتوای غنی از مواد مغذی و محتوای آب بالا، نقش کلیدی در حفظ سلامت کلیه‌ها دارند.
    ادامه مطلب
    طرز تهیه ساندویچ مرغ تند وگان
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    طرز تهیه ساندویچ مرغ تند وگان

    در این مقاله از بیتوته، با طرز تهیه ساندویچ مرغ تند وگان آشنا می شوید. این ساندویچ گیاهی تند با نان همبر، سس تند نشویل خانگی، سالاد کلم و خیارشور، بین نان همبر تهیه و سرو می‌شود.
    ادامه مطلب
    عنوان ۱۹ از ۴۹« اولین«...۱۰...۱۷۱۸۱۹۲۰۲۱...۳۰۴۰...»آخر »

    مقالات در حال مشاهده در مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_date":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"reza_thumbnail","ratio":"rd-ratio75","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
      اخبار حوادث و بلایا
    • ۱۴۰۴-۰۴-۰۴

    تخلف عجیب نانوایان کار دستشان داد!

    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، روز گذشته استانداری تهران اعلام کرد، طی روزهای اخیر ۱۳۰ نانوایی سنتی به دلیل تعطیلی خودسرانه، تعطیل شدند.  محمدجواد کرمی، رئیس کارگروه آرد و نان در این خصوص به خبرنگار مهر، گفت: نانوایی‌های سنتی که آرد یارانه‌ای دریافت کرده و خودسرانه واحد تولیدی خود را تعطیل کردند موظف […]
    پیروزی سپاهان در نخستین دیدار تدارکاتی اردوی ترکیه
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۴-۲۷

    پیروزی سپاهان در نخستین دیدار تدارکاتی اردوی ترکیه

    تیم فوتبال سپاهان موفق شد مقابل تیم آمِد اسپور ترکیه به پیروزی دست یابد.
    توضیح سرپرست تیم دوومیدانی در مورد تعلیق خود و پرونده ورزشکاران بازداشتی در کره جنوبی
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۳-۲۵

    توضیح سرپرست تیم دوومیدانی در مورد تعلیق خود و پرونده ورزشکاران بازداشتی در کره جنوبی

    رئیس هیئت دوومیدانی بوشهر که سرپرست تیم اعزامی به مسابقات قهرمانی آسیا بود، درباره ماجرای تعلیقش توضیحاتی ارائه کرد.
    بمب خبری هاشمیان/ بازیکن بایرن مونیخ در راه پرسپولیس
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۴-۲۴

    بمب خبری هاشمیان/ بازیکن بایرن مونیخ در راه پرسپولیس

    خرید‌های تابستانی‌ پرسپولیس معطوف به تقویت فاز هجومی بوده و در حال حاضر، پرسپولیس در پست‌های دفاع میانی و به‌ویژه دفاع راست با کمبود بازیکن مواجه است که وحید هاشمیان پیگیر تقویت فهرست تیمش در این ۲ پست مهم شده است.
    برافراشته شدن بزرگترین پرچم مهدوی کشور در قم
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۳-۱۱-۲۴

    برافراشته شدن بزرگترین پرچم مهدوی کشور در قم

    قم- شهردار قم از برافراشته شدن بزرگترین پرچم مهدوی کشور به مناسبت نیمه شعبان در میدان آل یاسین قم خبر داد.
    امید عالیشاه: ۹ فینال دیگر برای پرسپولیس باقی مانده
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۳-۱۲-۰۹

    امید عالیشاه: ۹ فینال دیگر برای پرسپولیس باقی مانده

    کاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس بعد از پیروزی در داربی گفت: امشب شادی می‌کنیم و از فردا کار خود را ادامه می‌دهیم.
    مسدود شدن ٢ مسیر میدان انقلاب اسلامی مشهد به دلیل اجرای پروژه عمرانی
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۴-۲۲

    مسدود شدن ٢ مسیر میدان انقلاب اسلامی مشهد به دلیل اجرای پروژه عمرانی

    مشهد - معاون عمران، حمل ونقل و ترافیک شهرداری مشهد گفت: در راستای اجرای پروژه اتصال بولوار امام خمینی (ره) به بولوار نماز ٢ مسیر میدان انقلاب اسلامی تا اطلاع ثانوی مسدود خواهد شد.
    محکومیت حمله تروریستی در سیستان و بلوچستان توسط شورای امنیت
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۳-۰۸-۰۹

    محکومیت حمله تروریستی در سیستان و بلوچستان توسط شورای امنیت

    شورای امنیت سازمان ملل متحد در محکومیت حمله تروریستی در سیستان و بلوچستان بیانیه صادر کرد.
    تیم فرهنگ استان کرمانشاه قهرمان شد
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۳-۰۸-۰۶

    تیم فرهنگ استان کرمانشاه قهرمان شد

    کرمانشاه- تیم فرهنگ استان کرمانشاه در رقابت‌های لیگ منطقه ۴ تکواندو کشور پسران قهرمان شد.
    روش خاص تسکین برخی افسردگی‌ها
      پزشکی و درمان
    • ۱۴۰۳-۰۷-۲۴

    روش خاص تسکین برخی افسردگی‌ها

    مدت‌هاست که از نوردرمانی برای درمان اختلال عاطفی فصلی استفاده می شود.

    جدیدترین نظرات:

    • کارشناس روابط عمومی دیجیتال در راهنمای خرید عطر اصل؛ چطوری عطر اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
    • سجاد قاسمی در راهنمای خرید عطر اصل؛ چطوری عطر اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
    • کارشناس روابط عمومی دیجیتال در بهترین دستگاه شکم بدنسازی در باشگاه
    • مسعود صادقی در بهترین دستگاه شکم بدنسازی در باشگاه
    • مدیر بازاریابی دیجیتال در سفر به اماکن تاریخی: تجربه مقرون‌به‌صرفه با اتوبوس

    همراه با هلث آرتیکلز

    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز
    • تماس با ما
    • حریم شخصی
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات در هلث آرتیکلز
    • هنر سلامت
    دسته های بیشتر بستن

    مقالات در حال مشاهده؛

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"4","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"meta":{"meta_category":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    استانداری لرستان به روی همه گرایش‌های سیاسی باز است
      اخبار سلامت استان‌ها

    استانداری لرستان به روی همه گرایش‌های سیاسی باز است

      اخبار حوادث و بلایا

    علت مشاهده دود در آزادراه تهران-قم چه بود؟ باز هم پای اسرائیل درمیان است

    بوژوویچ: بازی با تراکتور یک داربی است
      ورزش و سلامت

    بوژوویچ: بازی با تراکتور یک داربی است

    راه‌اندازی موج تبلیغی محرم در استان سمنان با حضور ۹۰۰ مبلغ دینی
      اخبار سلامت استان‌ها

    راه‌اندازی موج تبلیغی محرم در استان سمنان با حضور ۹۰۰ مبلغ دینی

    اخبار لحظه‌ای نظام سلامت:

    • وقتی قدرت واژه‌ها به کمک بهبود این بیماری می‌آیند ۱۴۰۴-۰۵-۰۹
    • اولین رویداد استانی «مدار» در مازندران برگزار شد ۱۴۰۴-۰۵-۰۹
    • اخاذی از شیک‌پوش‌ها و سرقت عجیب از طلافروشی‌ها؛ متهمان در چنگال قانون ۱۴۰۴-۰۵-۰۹
    • رد طرح پیشنهادی وزارت میراث و تخصیص اعتبار به خریداران صنایع دستی ۱۴۰۴-۰۵-۰۹
    • پس از وقوع زلزله ۸.۸ ریشتری در روسیه هشدار سونامی لغو شد! ۱۴۰۴-۰۵-۰۹

    سلامتی خود را پیدا کنید:

    درباره مجله سلامت:

    HealthArticles

    هلث آرتیکلز، سیستم جامع بروزترین اخبار و مقالات پزشکی و بهداشتی، از سال 1396 به صورت متمرکز در حوزه ورزش، بیمه‌های درمانی و مقالات پزشکی آغاز به کار نموده است و به صورت تخصصی در زمینه بازنشر اخبار و مقالات در این حوزه‌ها فعالیت می کند.

    شبکه‌های اجتماعی:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","icon_style":"style-3","post_status":"publish"}
    تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت برای Health Articles محفوظ می‌باشد و استفاده از مطالب بدون ذکر منبع ایران مدیکال اینفو پیگرد قانونی دارد.
    ⚠️ توجه داشته باشید که مطالب این وبسایت، جایگزین نظرات و توصیه‌های تخصصی پزشکان نیست و هرگز از این مطالب به‌عنوان جایگزین توصیه پزشکان استفاده نکنید.
    #