• ۱۴۰۴-۰۶-۰۹
    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز؛ مجله پزشکی و سلامت
    • ارتباط با تیم هلث آرتیکلز
    • حریم شخصی کاربران
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
      • سخت ترین مرحله ایمپلنت
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
      • سخت ترین مرحله ایمپلنت
    • صفحه خانگی
    • >
    • آشپزی سالم

    پربازدیدترین مقالات مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","cats":"reviews","orderby":"views","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"title_limit":"75","layout":"grid","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_grid","post_status":"publish"}

    دسته: آشپزی سالم

    {"archive":"1","number":"10","title":"\u0647\u0645\u0647","title_box_tag":"h1","layout":"list","list_layout":"list_1","grid_layout":"grid_3","excerpt":true,"readmore":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_author":true,"meta_comments":true},"more_posts":"pagenavi","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    فاسد شدن گوشت در فریزر: چطور از خراب شدن گوشت خود جلوگیری کنیم؟
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    فاسد شدن گوشت در فریزر: چطور از خراب شدن گوشت خود جلوگیری کنیم؟

    فاسد شدن گوشت در فریزر یکی از مشکلات رایج در نگهداری مواد غذایی است که ممکن است به دلیل شرایط نادرست ذخیره‌سازی یا مدت زمان طولانی انجماد رخ دهد. این پدیده می‌تواند طعم و کیفیت گوشت را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. در این مقاله از بیتوته به بررسی دلایل و روش‌های جلوگیری از فاسد شدن گوشت در فریزر پرداخته‌ایم. 
    ادامه مطلب
    شرایط نگهداری قره‌قات (قره قاط) : راهنمای کامل برای حفظ طراوت و خواص این میوه در خانه
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    شرایط نگهداری قره‌قات (قره قاط) : راهنمای کامل برای حفظ طراوت و خواص این میوه در خانه

    قره‌قات یا قره قاط میوه‌ای مفید و پرخاصیت است که به دلیل طعم ترش و خواص فراوانش بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این میوه به صورت تازه، خشک شده و مربا مصرف می‌شود و روش‌های مختلفی برای نگهداری آن وجود دارد. در این مقاله از بیتوته به بررسی شرایط نگهداری قره‌قات در یخچال، فریزر و دیگر روش‌های خانگی خواهیم پرداخت.
    ادامه مطلب
    روش‌های ساده و مؤثر نگهداری کدو سبز در یخچال و فریزر که باید بدانید
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    روش‌های ساده و مؤثر نگهداری کدو سبز در یخچال و فریزر که باید بدانید

    در این مقاله از بیتوته به بررسی روش های نگهداری کدو سبز در یخچال و فریزر خواهیم پرداخت. کدو سبز یکی از سبزیجات محبوب است که برای حفظ طراوت و کیفیت آن، نیاز به روش‌های صحیح نگهداری دارد. در این مقاله، بهترین روش‌های نگهداری این سبزی در یخچال و فریزر را بررسی می‌کنیم. با رعایت این نکات، می‌توانید کدو سبز را برای مدت طولانی‌تری تازه نگه دارید.
    ادامه مطلب
    روش‌های آسان برای پوست کندن و خشک کردن باقلا برای استفاده در تمام سال
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    روش‌های آسان برای پوست کندن و خشک کردن باقلا برای استفاده در تمام سال

    در این مقاله از بیتوته، شما را با طرز پوست کندن و خشک کردن باقلا آشنا می‌کنیم. این روش‌های ساده و مؤثر به شما کمک می‌کنند تا باقلا را به راحتی پوست بگیرید و برای استفاده در فصول مختلف خشک کنید. با استفاده از این تکنیک‌ها می‌توانید باقلا را برای مدت طولانی نگهداری کنید و در غذاهای مختلف از آن بهره ببرید.  
    ادامه مطلب
    طرز تهیه قلیه ماهی اصیل به ۳ روش آبادانی، بوشهری و بندری
      آشپزی سالم
    • توسط دیجی کالا مگ
    • بدون دیدگاه

    طرز تهیه قلیه ماهی اصیل به ۳ روش آبادانی، بوشهری و بندری

    وقتی صحبت از غذاهای جنوبی به میان می‌آید، یکی از غذاهایی که نامش در ذهن تداعی می‌شود، قلیه ماهی است؛ خورشتی محبوب و اصیل که از ترکیب ماهی تازه، سبزیجات معطر و تمر هندی درست می‌شود. در این مطلب از دیجی‌کالا مگ، طرز تهیه قلیه ماهی جنوبی را به روش‌های مختلف آبادانی، بوشهری و حتی با تن ماهی را به شما آموزش داده‌ایم تا بتوانید این غذای لذیذ را مطابق سلیقه خود آماده کنید.
    ادامه مطلب
    رژیم ۵ به ۲؛ راهی ساده برای کاهش وزن بدون گرسنگی کشیدن!
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    رژیم ۵ به ۲؛ راهی ساده برای کاهش وزن بدون گرسنگی کشیدن!

    رژیم 5 به 2 یکی از روش‌های روزه‌داری متناوب است که به شما این امکان را می‌دهد که پنج روز در هفته غذاهای معمولی مصرف کرده و در دو روز دیگر مصرف کالری را محدود کنید. این رژیم به دلیل ساده بودن و نتایج مثبت آن، در میان بسیاری از افراد محبوب است. در این مقاله از بیتوته به بررسی مزایا و معایب رژیم 5 به 2 می‌پردازیم.
    ادامه مطلب
    رژیم غذایی لوپوس؛ بایدها و نبایدهای غذایی
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    رژیم غذایی لوپوس؛ بایدها و نبایدهای غذایی

    لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که می‌تواند بخش‌های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار دهد. در این مقاله از بیتوته به بررسی رژیم غذایی لوپوس می‌پردازیم. با ما همراه باشید تا با تغذیه مناسب برای مدیریت این بیماری بیشتر آشنا شوید.
    ادامه مطلب
    طرز تهیه انواع سوپ سبزیجات (خوشمزه و بسیار مفید)
      آشپزی سالم
    • توسط دیجی کالا مگ
    • بدون دیدگاه

    طرز تهیه انواع سوپ سبزیجات (خوشمزه و بسیار مفید)

    اگر به‌دنبال یک سوپ ساده و سریع هستید، سوپ‌ سبزیجات گزینه‌ای عالی برای شماست. این سوپ خوشمزه، در عین ساده و سبک بودن، سرشار از مواد مغذی بوده و برای تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و حتی کمک به کاهش وزن بسیار مفید است. در این مطلب از دیجی‌کالا مگ، طرز تهیه سوپ سبزیجات به شکل‌های مختلف را به شما آموزش می‌دهیم، پس تا پایان همراه ما باشید.
    ادامه مطلب
    طرز تهیه‌ی سوپ دال عدس به ۶ روش مختلف و لذیذ
      آشپزی سالم
    • توسط دیجی کالا مگ
    • بدون دیدگاه

    طرز تهیه‌ی سوپ دال عدس به ۶ روش مختلف و لذیذ

    سوپ دال عدس یک غذای خوشمزه و مغذی است که به روش‌های متنوع تهیه می‌شود. این سوپ بافت و طعم دلچسبی دارد و یک گزینه‌ی عالی برای وعده‌های غذایی سبک اما مقوی محسوب می‌شود. در این مقاله از دیجی‌کالا مگ طرز تهیه‌ی سوپ دال عدس را به چند روش مختلف آموزش می‌دهیم تا بتوانید بسته به سلیقه‌ی خود، بهترین نسخه را انتخاب کنید. با ما همراه باشید.
    ادامه مطلب
    لیست غذاهای ماه رمضان برای افطار و سحری
      آشپزی سالم
    • توسط دیجی کالا مگ
    • بدون دیدگاه

    لیست غذاهای ماه رمضان برای افطار و سحری

    غذاهای ماه رمضان عمدتاً به دو وعده سحری و افطاری محدود می‌شود. البته برخی افراد علاوه بر سحری و افطاری شام هم میل می‌کنند. به‌هرحال با توجه به محدودیت‌ها و زمان طولانی گرسنگی و تشنگی در روزه‌داری، تعادل و برنامه رژیم غذایی ما در ماه رمضان اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. در واقع غذاهای ماه رمضان باید شامل همه گروه‌های غذایی از غلات، حبوبات و گوشت گرفته تا لبنیات، سبزیجات و میوه‌ها باشد.
    ادامه مطلب
    عنوان ۶ از ۳۳« اولین«...۴۵۶۷۸...۲۰۳۰...»آخر »

    مقالات در حال مشاهده در مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_date":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"reza_thumbnail","ratio":"rd-ratio75","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    نشست‌ خبری مدیرکل‌دامپزشکی استان به مناسبت هفته دامپزشکی
      دامپزشکی و دامپروری
    • ۱۴۰۳-۰۷-۲۵

    نشست‌ خبری مدیرکل‌دامپزشکی استان به مناسبت هفته دامپزشکی

    شهرکرد- مدیرکل دامپزشکی چهارمحال و بختیاری در نشست خبری که به مناسبت هفته دامپزشکی برگزار شد آمار ۶ماهه نخست این اداره را تشریح کرد.
    اسامی محرومان استقلال و ملوان در فینال جام حذفی
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۳-۰۶

    اسامی محرومان استقلال و ملوان در فینال جام حذفی

    اسامی محرومان فینال جام حذفی باشگاه های کشور یادواره آزاد سازی خرمشهر فصل ۱۴۰۴-۱۴۰۳ اعلام شد.
    بحران در ارتش سرخ/ جنگ مدیریتی در پرسپولیس بالا گرفت
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۳-۰۲

    بحران در ارتش سرخ/ جنگ مدیریتی در پرسپولیس بالا گرفت

    درگیری‌های پشت‌پرده در هیأت مدیره پرسپولیس این‌بار به اختلاف با اسپانسر اصلی کشیده شده است.
      اخبار حوادث و بلایا
    • ۱۴۰۴-۰۵-۲۲

    هواشناسی ایران امروز چهارشنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۴/ کاهش محسوس دما در اکثر مناطق کشور/رگبار و رعدوبرق در ۱۳ استان

    به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تسنیم، بر اساس تحلیل نقشه‌های همدیدی و آینده نگری سازمان هواشناسی امروز چهارشنبه در برخی مناطق شمال آذربایجان غربی، شمال آذربایجان شرقی، اردبیل، گیلان، مازندران، گلستان، خراسان شمالی و ارتفاعات سمنان و شرق تهران رگبار و رعد و برق و وزش باد پیش بینی می‌شود. این وضعیت فردا […]
    دسته عزای شهادت امام رضا(ع) در قم
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۶-۰۲

    دسته عزای شهادت امام رضا(ع) در قم

    قم – همزمان با سالروز شهادت امام رضا علیه السلام هیئت های مذهبی و خادمان با حرکت به سمت حرم مطهر حضرت معصومه(س) عزاداری کردند.
    مهدی قایدی دست نیافتنی شد
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۴-۲۲

    مهدی قایدی دست نیافتنی شد

    رسانه‌های اماراتی گزارش دادند که اتحاد کلبا قصد دارد با قایدی قرارداد ۴ ساله امضا کند و به زودی این موضوع جبنه رسمی پیدا خواهد کرد.
      اخبار حوادث و بلایا
    • ۱۴۰۴-۰۴-۳۰

    امشب ۴ استان برای بارش باران آماده باشند +هواشناسی ۵ روز آینده

    به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، صادق ضیائیان مدیرکل پیش‌بینی سازمان هواشناسی کشور اظهار داشت: امشب در ارتفاعات جنوبی سیستان و بلوچستان، شرق هرمزگان و در نیمه شرقی آذربایجان شرقی و شمال اردبیل و تا پایان هفته در ارتفاعات جنوبی سیستان و بلوچستان و شمال آذربایجان غربی، در ساعات بعد از ظهر […]
    فوری/  قهرمان بوکس کشور به شهادت رسید
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۳-۲۴

    فوری/ قهرمان بوکس کشور به شهادت رسید

    یکی از قهرمان بوکس کشور در حمله امشب اسرائیل به شهادت رسید.
    خبر بد برای هوادران پرسپولیس/مدافع سرخ‌ها مصدوم شد
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۳-۱۲-۲۳

    خبر بد برای هوادران پرسپولیس/مدافع سرخ‌ها مصدوم شد

    گئورگی گولسیانی مدافع پرسپولیس دچار مصدومیت شد.
    هشتمین اهدای عضو سال جاری در استان یزد، به ثبت رسید
      اخبار نظام سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۳-۱۷

    هشتمین اهدای عضو سال جاری در استان یزد، به ثبت رسید

    سرپرست معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: با ایثار یک هم وطن دیگر هشتمین اهدای عضو سال جاری در استان یزد به ثبت رسید.

    جدیدترین نظرات:

    • مدیر بازاریابی دیجیتال در چگونه ترکیب تغذیه، ورزش و آرامش ذهنی به طول عمر بیشتر منجر می‌شود؟
    • راضیه مرادی در چگونه ترکیب تغذیه، ورزش و آرامش ذهنی به طول عمر بیشتر منجر می‌شود؟
    • مدیر بازاریابی دیجیتال در راهکارهایی برای بهبود کیفیت خواب در زندگی پرمشغله امروز
    • ناهید قاسمی در راهکارهایی برای بهبود کیفیت خواب در زندگی پرمشغله امروز
    • مدیر بازاریابی دیجیتال در چگونه انتخاب میان‌وعده‌های سالم به کاهش وزن کمک می‌کند؟

    همراه با هلث آرتیکلز

    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز
    • تماس با ما
    • حریم شخصی
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات در هلث آرتیکلز
    • هنر سلامت
    • دکتر فیلر لب کرمانشاه
    دسته های بیشتر بستن

    مقالات در حال مشاهده؛

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"4","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"meta":{"meta_category":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    تشدید شرایط گردوغبار در اصفهان تا فردا؛اعتبارات بیابان‌زدایی تامین شود
      اخبار سلامت استان‌ها

    تشدید شرایط گردوغبار در اصفهان تا فردا؛اعتبارات بیابان‌زدایی تامین شود

    بهره‌برداری از ۵۲ طرح گردشگری، صنعتی و خدماتی در قم
      اخبار سلامت استان‌ها

    بهره‌برداری از ۵۲ طرح گردشگری، صنعتی و خدماتی در قم

    پیام تبریک سازمان نظام پرستاری به مناسبت روز داروسازی
      کادر درمان، پزشکان و پرستاران

    پیام تبریک سازمان نظام پرستاری به مناسبت روز داروسازی

    بارش شدید باران مشهد را فرا گرفت
      اخبار سلامت استان‌ها

    بارش شدید باران مشهد را فرا گرفت

    اخبار لحظه‌ای نظام سلامت:

    • مشاور عالی وزیر بهداشت: با پدیده زیرمیزی پزشکان مخالفیم ۱۴۰۴-۰۶-۰۹
    • ماجرای سوءاستفاده از بیماران با نسخه‌های کُددار ۱۴۰۴-۰۶-۰۹
    • انتصاب سرپرست اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی استان ۱۴۰۴-۰۶-۰۹
    • بیماران سرطانی و قلبی عروقی در اولویت بخش الحاقی بیمارستان هاجر ۱۴۰۴-۰۶-۰۹
    • معاون رئیس جمهور؛ معوقات کادر درمان پرداخت می‌شود/ افزایش ۳۰۰ درصدی اضافه کار پرستاران ۱۴۰۴-۰۶-۰۹

    سلامتی خود را پیدا کنید:

    درباره مجله سلامت:

    HealthArticles

    هلث آرتیکلز، سیستم جامع بروزترین اخبار و مقالات پزشکی و بهداشتی، از سال 1396 به صورت متمرکز در حوزه ورزش، بیمه‌های درمانی و مقالات پزشکی آغاز به کار نموده است و به صورت تخصصی در زمینه بازنشر اخبار و مقالات در این حوزه‌ها فعالیت می کند.

    شبکه‌های اجتماعی:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","icon_style":"style-3","post_status":"publish"}
    تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت برای Health Articles محفوظ می‌باشد و استفاده از مطالب بدون ذکر منبع ایران مدیکال اینفو پیگرد قانونی دارد.
    ⚠️ توجه داشته باشید که مطالب این وبسایت، جایگزین نظرات و توصیه‌های تخصصی پزشکان نیست و هرگز از این مطالب به‌عنوان جایگزین توصیه پزشکان استفاده نکنید.
    #