• ۱۴۰۴-۰۶-۱۲
    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز؛ مجله پزشکی و سلامت
    • ارتباط با تیم هلث آرتیکلز
    • حریم شخصی کاربران
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
      • سخت ترین مرحله ایمپلنت
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
      • سخت ترین مرحله ایمپلنت
    • صفحه خانگی
    • >
    • آشپزی سالم

    پربازدیدترین مقالات مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","cats":"reviews","orderby":"views","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"title_limit":"75","layout":"grid","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_grid","post_status":"publish"}

    دسته: آشپزی سالم

    {"archive":"1","number":"10","title":"\u0647\u0645\u0647","title_box_tag":"h1","layout":"list","list_layout":"list_1","grid_layout":"grid_3","excerpt":true,"readmore":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_author":true,"meta_comments":true},"more_posts":"pagenavi","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    ۷ راه ساده برای استفاده از گردو در غذا
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    ۷ راه ساده برای استفاده از گردو در غذا

    در دنیای آشپزی، راه های استفاده از گردو در غذا به شما این امکان را می‌دهد که طعم و مواد مغذی بیشتری به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید. گردو نه تنها به عنوان یک چاشنی خوشمزه، بلکه به عنوان منبعی غنی از پروتئین و چربی‌های مفید شناخته می‌شود. در این مقاله از بیتوته، بهترین روش‌های استفاده از گردو در غذا را بررسی می‌کنیم.
    ادامه مطلب
    طرز تهیه شاکشوکا غذای پرطرفدار آفریقایی
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    طرز تهیه شاکشوکا غذای پرطرفدار آفریقایی

    در این مقاله از بیتوته، با طرز تهیه شاکشوکا آشنا می شوید. شاکشوکا یک غذای خوشمزه و پرطرفدار است که ریشه در کشورهای شمال آفریقا دارد. این غذا معمولاً به عنوان صبحانه یا ناهار سرو می‌شود و ترکیبی دلچسب از تخم‌مرغ، گوجه فرنگی، فلفل و ادویه‌های خوش عطر است. شاکشوکا به دلیل طعم تند و لذیذ و روش تهیه آسان، محبوبیت زیادی در سراسر جهان پیدا کرده است.
    ادامه مطلب
    راههای خشک كردن اناناس
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    راههای خشک كردن اناناس

    بیشتر افراد طعم آناناس را دوست دارند، ولی پوست کندن و برش دادن آن قدری دشوار است. حتی چنانچه یک چاقوی تیز هم داشته باشید، کار سختی است بعضی افراد آناناس های خشک دوست دارند! پس اگر می خواهید شیوه های خشک کردن آناناس را یاد بگیرید، همراه بیتوته باشید.
    ادامه مطلب
    شکرک زدن عسل چیست و دلایل آن کدامند؟
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    شکرک زدن عسل چیست و دلایل آن کدامند؟

    بیشتر مردم شکرک زدن عسل را دلیلی بر کیفیت پایین یا غیرطبیعی بودن آن می‌دانند. حتی گاهی اوقات شنیده‌ام که عسل طبیعی شکرک زده مرغوب را دور ریخته‌اند. این در حالی است که شکرک زدن عسل دلیلی بر تقلبی بودن‌ آن نیست. در ادامه این مقاله مطالب دقیقتری در این رابطه خواهید خواند.
    ادامه مطلب
    نگهداری و خشک کردن گوجه سبز
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    نگهداری و خشک کردن گوجه سبز

    قبل از اینکه گوجه سبز‌ها تغییر رنگ دهند و به رنگ قرمز برسند، باید آن‌ها را از درخت جدا کنید. این میوه به دلیل داشتن مزه ترشش، بین افراد محبوب است و معمولا با نمک یا گلپر می‌خورند. شما می‌توانید گوجه سبز خشک شده را در بسیاری از خورشت‌ها و غذا‌های خود به‌کار ببرید تا غذای شما یک مزه ترش و جذابی بگیرد. خواص میوه خشک بسیار زیاد است و با مصرف گوجه سبز خشک، می‌توانید از خواص آن بهره‌مند شوید.
    ادامه مطلب
    چند راهکار برای خشک کردن توت‌ها در خانه
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    چند راهکار برای خشک کردن توت‌ها در خانه

    خشک کردن میوه می‌تواند به حفظ مواد مغذی و استفاده آن در فصول مختلف کمک کند. روش‌های مختلفی برای خشک کردن میوه وجود دارند. برخی از فواید توت شامل حفظ سلامت قلب، کاهش التهابات، تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بروز بیماری‌های سرطانی هستند. در این مقاله بیتوته، به روش‌های مختلف خشک کردن انواع توت، مدت زمان نگهداری، علت سیاه شدن توت خشک و نحوه نگهداری آن پرداخته می‌شود.
    ادامه مطلب
    روش نگهداری و فریزر کردن هویج
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    روش نگهداری و فریزر کردن هویج

    انجماد هویج یک راه عالی برای حفظ تازگی و ارزش غذایی آنها برای استفاده بعدی است. اگر مقدار زیادی هویج داشته باشید فریز کردن آنها یک فرآیند ساده است که می تواند ماندگاری آنها را برای ماه ها افزایش دهد. در این مقاله بیتوته به فواید انجماد هویج ، بهترین روش‌های آماده‌سازی آن برای انجماد و نحوه استفاده از آن پس از یخ زدن می‌پردازیم.
    ادامه مطلب
    راهنمایی جامع برای نگهداری پنیر پیتزا در خانه
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    راهنمایی جامع برای نگهداری پنیر پیتزا در خانه

    نگهداری پنیر پیتزا، یکی از مهمترین مواردی است که باید در طول عمر مفید پنیر پیتزا به آن توجه کرد. در این مقاله از بیتوته، روش‌های مختلف نگهداری پنیر پیتزا در یخچال و فریزر و همچنین نشانه‌های خرابی آن بررسی می‌شود.
    ادامه مطلب
    رازهای افزایش ماندگاری: نحوه نگهداری سوسیس و کالباس
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    رازهای افزایش ماندگاری: نحوه نگهداری سوسیس و کالباس

    نحوه نگهداری سوسیس و کالباس در این مقاله از بیتوته، موضوعی مهم و کاربردی است که بسیاری از ما با آن روبرو هستیم. سوسیس و کالباس از محصولات پرطرفداری هستند که در سبد غذایی خانواده‌ها جای خود را دارند. اما نگهداری صحیح این محصولات اهمیت ویژه‌ای دارد تا از فاسد شدن آنها جلوگیری کرده و به مدت طولانی‌تری از آنها استفاده کنیم.
    ادامه مطلب
    از رنگ و طعم تا ماندگاری: انتخاب بهترین روش برای خشک کردن انواع فلفل
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    از رنگ و طعم تا ماندگاری: انتخاب بهترین روش برای خشک کردن انواع فلفل

    خشک کردن انواع فلفل یکی از روش‌های مؤثر در حفظ و ذخیره طعم و مزه‌های مختلف فلفل‌هاست. این روش، به شما امکان می‌دهد تا انواع فلفل‌ها را به صورت خشک و باکیفیت حفظ کرده و در طول مدت طولانی مورد استفاده قرار دهید. در این مقاله از بیتوته، مختصری از روش‌ها و نکات کاربردی در خشک کردن فلفل‌ها را معرفی خواهیم کرد.
    ادامه مطلب
    عنوان ۲۶ از ۳۳« اولین«...۱۰۲۰...۲۴۲۵۲۶۲۷۲۸...»آخر »

    مقالات در حال مشاهده در مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_date":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"reza_thumbnail","ratio":"rd-ratio75","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    گزینه نقل و انتقالاتی استقلال به گل گهر پیوست
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۵-۰۴

    گزینه نقل و انتقالاتی استقلال به گل گهر پیوست

    رضا جعفری مهاجم ملوان با عقد قراردادی به صورت رسمی به گل گهر پیوست.
    رضاییان: هنوز پیشنهادی برای تمدید قرارداد دریافت نکرده‌ام
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۳-۰۹

    رضاییان: هنوز پیشنهادی برای تمدید قرارداد دریافت نکرده‌ام

    وینگر تیم فوتبال استقلال تهران با بیان اینکه فصل را به خوبی پشت سر گذاشته، اعلام کرد که تاکنون مذاکره‌ای برای تمدید قراردادش با این باشگاه انجام نشده است.
      انواع بیماری ها
    • ۱۴۰۳-۱۱-۲۷

    چگونه از بیمار شدن با ویروس معده بعد از قرار گرفتن در معرض آن جلوگیری کنیم؟

    آیا از ابتلا به ویروس معده خسته شده‌اید؟ در این مقاله از بیتوته به شما خواهیم گفت که چگونه می‌توانید با رعایت چند نکته ساده از جلوگیری از ویروس معده و حفظ سلامت دستگاه گوارش خود اطمینان حاصل کنید. با ما همراه باشید تا با راهکارهای موثر برای مقابله با این بیماری آشنا شوید.
    زمین چمن مصنوعی حسام‌آباد اسدآباد با حضور معاون وزیر ورزش افتتاح شد
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۵-۰۱

    زمین چمن مصنوعی حسام‌آباد اسدآباد با حضور معاون وزیر ورزش افتتاح شد

    زمین چمن مصنوعی روستای حسام‌آباد اسدآباد با حضور معاون وزیر ورزش و مسئولان استانی به بهره‌برداری رسید و به جوانان منطقه تقدیم شد.
    جلسه دکتری تخصصی پرستاری در دانشکده پرستاری برگزار شد
      دانشگاه های علوم پزشکی و رشته های تحصیلی
    • ۱۴۰۳-۰۸-۱۵

    جلسه دکتری تخصصی پرستاری در دانشکده پرستاری برگزار شد

    جلسه دکتری تخصصی پرستاری با حضور اعضای گروه دکترای پرستاری در دانشکده برگزار گردید. در این جلسه به بررسی عنوان پایان نامه ها و نان کر دانشجویان phd برداختند.
    اعتماد مردم، بزرگ‌ترین دستاورد شفافیت از نگاه توکلی بود
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۵-۱۰

    اعتماد مردم، بزرگ‌ترین دستاورد شفافیت از نگاه توکلی بود

    اصفهان-یک فعال سیاسی و عضو شورای مرکزی جمعیت ایثارگران گفت: دکتر احمد توکلی شفافیت را عامل اصلی افزایش اعتماد عمومی می‌دانست و آن را در رفتار حرفه‌ای خود به‌کار گرفت.
    نقش استرس در افزایش وزن؛ چگونه با مدیریت استرس، وزن خود را کنترل کنیم؟
      تناسب اندام و بدن‌سازی
    • ۱۴۰۳-۰۷-۲۵

    نقش استرس در افزایش وزن؛ چگونه با مدیریت استرس، وزن خود را کنترل کنیم؟

    استرس یکی از آن عواملی است که در زندگی روزمره همه ما وجود دارد و به طرق مختلف بر سلامت جسم و روان ما تأثیر می‌گذارد. وقتی درگیر استرس می‌شویم، بدن ما به شیوه‌ای متفاوت عمل می‌کند؛ به ویژه اینکه هورمون‌هایی مانند کورتیزول افزایش می‌یابند که می‌تواند بر متابولیسم بدن تأثیر بگذارد. یکی از پیامدهای […]
    اولین پیروزی تیم ملی والیبال ساحلی در جدول اصلی
      سلامت مردان
    • ۱۴۰۳-۰۸-۱۶

    اولین پیروزی تیم ملی والیبال ساحلی در جدول اصلی

    تیم ملی والیبال ساحلی ایران در نخستین دیدار خود در جدول اصلی مسابقات قهرمانی مردان آسیا ۲۰۲۴ موفق به شکست حریف شد.
    بیانیه فدراسیون فوتبال درباره رای بیرانوند
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۲-۲۴

    بیانیه فدراسیون فوتبال درباره رای بیرانوند

    فدراسیون فوتبال در اطلاعیه ای پیرامون نحوه بررسی و انتشار آرای قضائی این مجموعه اعلام کرد.
      بیمه های بهداشت و درمان
    • ۱۴۰۴-۰۳-۲۰

    پیشگیری نقش کلیدی در ارتقای سطح سلامت جامعه دارد

    مدیرعامل سازمان بیمه سلامت گفت: استقرار کامل پزشکی خانواده، زمینه‌ساز گسترش اقدامات پیشگیرانه و ارتقای سلامت جامعه است.

    جدیدترین نظرات:

    • مدیر بازاریابی دیجیتال در کیفیت در آموزش باریستا؛ راز موفقیت آکادمی کافی پارس
    • مهدی یزدانیان در کیفیت در آموزش باریستا؛ راز موفقیت آکادمی کافی پارس
    • مدیر بازاریابی دیجیتال در چرخش لگن و تاثیر آن بر ستون فقرات و دردهای کمری
    • زهرا در چرخش لگن و تاثیر آن بر ستون فقرات و دردهای کمری
    • مدیر بازاریابی دیجیتال در چگونه ترکیب تغذیه، ورزش و آرامش ذهنی به طول عمر بیشتر منجر می‌شود؟

    همراه با هلث آرتیکلز

    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز
    • تماس با ما
    • حریم شخصی
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات در هلث آرتیکلز
    • هنر سلامت
    • دکتر فیلر لب کرمانشاه
    دسته های بیشتر بستن

    مقالات در حال مشاهده؛

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"4","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"meta":{"meta_category":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    استقلال رونالدو را به تهران آورد
      ورزش و سلامت

    استقلال رونالدو را به تهران آورد

    یکی از کارگران انفجار هفته گذشته شهرک صنعتی ایلام فوت کرد
      اخبار حوادث و بلایا

    یکی از کارگران انفجار هفته گذشته شهرک صنعتی ایلام فوت کرد

    پا به پای کاروان امام حسین(ع)؛ سوگواری محرم در بیابان‌های خوریان سمنان
      اخبار سلامت استان‌ها

    پا به پای کاروان امام حسین(ع)؛ سوگواری محرم در بیابان‌های خوریان سمنان

    «تنگ‌ارم» سه بار لرزید/ زلزله‌های دشتستان خسارتی نداشت
      اخبار سلامت استان‌ها

    «تنگ‌ارم» سه بار لرزید/ زلزله‌های دشتستان خسارتی نداشت

    اخبار لحظه‌ای نظام سلامت:

    • خرید قرص پریورین اصل از موژا بیوتی؛ تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش ۱۴۰۴-۰۶-۱۲
    • سرمایه‌گذاران بخش خصوصی در تحول صنعت انرژی کشور نقش کلیدی دارند ۱۴۰۴-۰۶-۱۲
    • کشف تفاوت‌های مغزی در افراد مستعد افسردگی ۱۴۰۴-۰۶-۱۲
    • والیبالیست جوان خوزستانی با استقبال مسئولان وارد استان شد ۱۴۰۴-۰۶-۱۲
    • استاندار خراسان رضوی: نخبگان امروز امیدآفرینان فردای کشور هستند ۱۴۰۴-۰۶-۱۲

    سلامتی خود را پیدا کنید:

    درباره مجله سلامت:

    HealthArticles

    هلث آرتیکلز، سیستم جامع بروزترین اخبار و مقالات پزشکی و بهداشتی، از سال 1396 به صورت متمرکز در حوزه ورزش، بیمه‌های درمانی و مقالات پزشکی آغاز به کار نموده است و به صورت تخصصی در زمینه بازنشر اخبار و مقالات در این حوزه‌ها فعالیت می کند.

    شبکه‌های اجتماعی:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","icon_style":"style-3","post_status":"publish"}
    تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت برای Health Articles محفوظ می‌باشد و استفاده از مطالب بدون ذکر منبع ایران مدیکال اینفو پیگرد قانونی دارد.
    ⚠️ توجه داشته باشید که مطالب این وبسایت، جایگزین نظرات و توصیه‌های تخصصی پزشکان نیست و هرگز از این مطالب به‌عنوان جایگزین توصیه پزشکان استفاده نکنید.
    #