• ۱۴۰۴-۰۶-۱۲
    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز؛ مجله پزشکی و سلامت
    • ارتباط با تیم هلث آرتیکلز
    • حریم شخصی کاربران
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
      • سخت ترین مرحله ایمپلنت
    هلث آرتیکلز
    • اخبار نظام سلامت
      • اخبار بین المللی سلامت
      • اخبار حوادث و بلایا
      • اخبار سلامت استان‌ها
    • دانشگاه های علوم پزشکی
      • انواع بیماری ها
      • پزشکی و درمان
      • دندان پزشکی
      • کادر درمان، پزشکان و پرستاران
      • بیمه های بهداشت و درمان
    • بهداشت تغذیه
      • آشپزی سالم
      • تناسب اندام و بدن‌سازی
    • بهداشت محیط زیست
      • دامپزشکی و دامپروری
      • گیاهان و حیوانات خانگی
    • سلامت فرهنگی و اجتماعی
      • سلامت روان
      • حقوق سلامت
      • آموزش سلامت و سرگرمی
      • طب سنتی
    • دارو ها و مکمل ها
      • داروخانه ها و داروسازی
    • سلامت خانواده
      • سلامت جنسی
      • سلامت سالمندان
      • سلامت کودکان و نوجوانان
      • سلامت مردان
      • سلامت زنان، زایمان و بارداری
      • پوست، مو و زیبایی
      • سبک زندگی، مد و فشن
    • اقتصاد سلامت
      • استارت آپ های سلامت
        • کسب و کار ها، بیمارستان ها و کلینیک ها
      • صنعت خودروسازی و حمل و نقل
        • سلامت و ترافیک
      • صنعت و تجهیزات پزشکی
      • فناوری سلامت
      • گردشگری سلامت
    • سایر
      • ستاره بهداشت
      • ایران مدیکال اینفو
      • ایران مدلب
      • سخت ترین مرحله ایمپلنت
    • صفحه خانگی
    • >
    • آشپزی سالم

    پربازدیدترین مقالات مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","cats":"reviews","orderby":"views","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"title_limit":"75","layout":"grid","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_grid","post_status":"publish"}

    دسته: آشپزی سالم

    {"archive":"1","number":"10","title":"\u0647\u0645\u0647","title_box_tag":"h1","layout":"list","list_layout":"list_1","grid_layout":"grid_3","excerpt":true,"readmore":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_author":true,"meta_comments":true},"more_posts":"pagenavi","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    رژیم غذایی بودویگ برای سرطان؛ چگونه کار می کند، فواید و دستور العمل ها
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    رژیم غذایی بودویگ برای سرطان؛ چگونه کار می کند، فواید و دستور العمل ها

    آیا به دنبال یک رژیم غذایی طبیعی و جامع برای بهبود سلامتی خود هستید؟ رژیم غذایی بودویگ یک رویکرد تغذیه‌ای منحصر به فرد است که ادعا می‌شود به مبارزه با بیماری‌هایی مانند سرطان کمک می‌کند. در این مقاله از بیتوته به بررسی دقیق این رژیم غذایی، مزایا، معایب و دستورالعمل‌های آن می‌پردازیم.
    ادامه مطلب
    رژیم غذایی ۳۰:۳۰:۳۰؛ همه چیز درباره این رژیم محبوب
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    رژیم غذایی ۳۰:۳۰:۳۰؛ همه چیز درباره این رژیم محبوب

    رژیم گری برکا یا رژیم ۳۰:۳۰:۳۰ یکی از رژیم‌های غذایی است که بر اساس اصول تغذیه‌ای خاص طراحی شده است. این رژیم غذایی با تمرکز بر مصرف پروتئین در وعده صبحانه و انجام ورزش منظم، به شما کمک می‌کند تا به اهداف سلامتی خود دست پیدا کنید. در این مطلب از بیتوته شما را با این رژیم غذایی بیشتر آشنا می کنیم.
    ادامه مطلب
    رژیم غذایی سرطان پانکراس یا لوزالمعده: کلید بهبود کیفیت زندگی
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    رژیم غذایی سرطان پانکراس یا لوزالمعده: کلید بهبود کیفیت زندگی

    رژیم غذایی سرطان پانکراس یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار بر روند درمان و بهبود کیفیت زندگی بیماران است. در این مقاله از بیتوته به بررسی دقیق این رژیم غذایی، مواد غذایی مفید و مضر، و نکات مهم تغذیه‌ای برای بیماران مبتلا به سرطان پانکراس خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید تا اطلاعات کاملی در این زمینه کسب کنید.
    ادامه مطلب
    بهترین غذاها برای افزایش وزن: لیستی که نباید از دست بدهید!
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    بهترین غذاها برای افزایش وزن: لیستی که نباید از دست بدهید!

    لیست بهترین غذاها برای افزایش وزن به شما کمک می‌کند تا با انتخاب‌های درست غذایی، روند افزایش وزن خود را بهبود ببخشید. در این مقاله از بیتوته به معرفی غذاهای پرکالری و مغذی پرداخته‌ایم که برای افراد در تلاش برای افزایش وزن مناسب هستند.
    ادامه مطلب
    رژیم عمودی؛ یک انتخاب پرهزینه یا سرمایه‌گذاری در سلامتی؟
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    رژیم عمودی؛ یک انتخاب پرهزینه یا سرمایه‌گذاری در سلامتی؟

    رژیم عمودی یک برنامه غذایی است که برای افزایش عملکرد ورزشی و بهبود فرآیند هضم طراحی شده است. این رژیم بر مصرف مواد غذایی با کیفیت و آسان برای هضم، مانند گوشت قرمز و برنج سفید، تأکید دارد. در این مقاله از بیتوته، به بررسی جزئیات این رژیم و فواید آن خواهیم پرداخت.
    ادامه مطلب
    کدام نان‌ها چربی‌سوز هستند؟ معرفی گزینه‌های برتر
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    کدام نان‌ها چربی‌سوز هستند؟ معرفی گزینه‌های برتر

    انتخاب نان‌ مناسب برای لاغری نقش مهمی در کاهش وزن و حفظ تناسب اندام دارد. این نان‌ها با فیبر بالا و شاخص گلیسمی پایین، به کنترل اشتها و کاهش چربی کمک می‌کنند. در این مقاله از بیتوته بهترین گزینه‌ها را برای رسیدن به هدف خود معرفی می‌کنیم. با ما همراه باشید تا انتخابی سالم و موثر داشته باشید.
    ادامه مطلب
    معجزه سم زدایی با آناناس؛ بدن سالم، ذهن آرام
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    معجزه سم زدایی با آناناس؛ بدن سالم، ذهن آرام

    سم زدایی با آناناس یکی از روش‌های طبیعی و خوشمزه برای پاکسازی بدن است که به دفع سموم و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. آناناس با داشتن آنزیم بروملین و ویتامین‌های مفید، به هضم بهتر غذا و افزایش انرژی نیز کمک می‌کند. در این مقاله از بیتوته، به بررسی خواص شگفت‌انگیز آناناس در سم‌زدایی می‌پردازیم.
    ادامه مطلب
    طرز تهیه ساندویچ مرغ تند وگان
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    طرز تهیه ساندویچ مرغ تند وگان

    در این مقاله از بیتوته، با طرز تهیه ساندویچ مرغ تند وگان آشنا می شوید. این ساندویچ گیاهی تند با نان همبر، سس تند نشویل خانگی، سالاد کلم و خیارشور، بین نان همبر تهیه و سرو می‌شود.
    ادامه مطلب
    چگونه گوشت مرغ فاسد را تشخیص دهیم: راهنمای جامع برای حفظ سلامت
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    چگونه گوشت مرغ فاسد را تشخیص دهیم: راهنمای جامع برای حفظ سلامت

    در این مقاله از بیتوته به بررسی موضوع چگونه تشخیص بدهیم گوشت مرغ فاسد شده است خواهیم پرداخت. تشخیص فاسد بودن گوشت مرغ برای حفظ سلامت بسیار اهمیت دارد. با توجه به علائم مختلف فساد، می‌توان از مشکلات بهداشتی جلوگیری کرد. این مقاله به شما کمک می‌کند تا با روش‌های مختلف بررسی سلامت گوشت مرغ آشنا شوید.
    ادامه مطلب
    ترفندهای ماندگاری مربا بدون نیاز به یخچال
      آشپزی سالم
    • توسط بیتوته
    • بدون دیدگاه

    ترفندهای ماندگاری مربا بدون نیاز به یخچال

    برای پاسخ به این سوال که اگر بخواهیم مربا را خارج از یخچال نگه‌داریم چه باید کرد؟، نیاز به رعایت چند نکته مهم در نگهداری مربا داریم. در این مقاله از بیتوته، روش‌هایی برای جلوگیری از خراب شدن مربا و افزایش ماندگاری آن بدون نیاز به یخچال بررسی خواهیم کرد. رعایت اصول صحیح به شما کمک می‌کند تا مربای خانگی خود را برای مدت طولانی‌تری سالم نگه دارید.
    ادامه مطلب
    عنوان ۱۵ از ۳۳« اولین«...۱۰...۱۳۱۴۱۵۱۶۱۷...۲۰۳۰...»آخر »

    مقالات در حال مشاهده در مجله سلامت:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"10","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"excerpt":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_date":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"reza_thumbnail","ratio":"rd-ratio75","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
      پزشکی و درمان
    • ۱۴۰۴-۰۶-۱۲

    کشف تفاوت‌های مغزی در افراد مستعد افسردگی

    کشف تفاوت‌های مغزی در افراد مستعد افسردگی مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : چهارشنبه, ۱۲ شهریور ۱۴۰۴ ۱۵:۱۱ نتایج یک مطالعه بین‌المللی گسترده نشان می‌دهد افرادی که استعداد ژنتیکی بالاتری برای ابتلا به افسردگی دارند، در نواحی کلیدی مغز مانند هیپوکامپ و قشر پیشانی، حجم بافت کمتری دارند؛ الگویی که حتی پیش از بروز بیماری […]
      پزشکی و درمان
    • ۱۴۰۴-۰۵-۰۹

    نوشابه‌های رژیمی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند

    نوشابه‌های رژیمی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : پنجشنبه, ۰۹ مرداد ۱۴۰۴ ۲۰:۳۲ در یک مطالعه برجسته ۱۴ ساله، محققان دریافته‌اند که نوشیدنی‌هایی که دارای شیرین‌ کننده‌های مصنوعی هستند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بیش از یک سوم افزایش می‌دهند، که به طور قابل توجهی بالاتر […]
    ظرفیت های مرز برای تقویت صادرات با اقلیم کردستان عراق استفاده شود
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۴-۲۶

    ظرفیت های مرز برای تقویت صادرات با اقلیم کردستان عراق استفاده شود

    سقز- معاون رئیس‌جمهور در امور توسعه روستایی و مناطق محروم کشور با اشاره به ظرفیت‌های مرز مشترک با اقلیم کردستان عراق، ایجاد شهرک‌های صنعتی مشترک را گامی مؤثر در جهت تقویت صادرات دانست.
    «آموزش و پرورش»سنگ بنای رشد جامعه/ توجه به بخش بسطام ضرورت دارد
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۳-۰۸-۰۱

    «آموزش و پرورش»سنگ بنای رشد جامعه/ توجه به بخش بسطام ضرورت دارد

    شاهرود- امام جمعه بسطام، آموزش و پرورش را سنگ بنای توسعه در هر جامعه دانست و گفت: از مسئولان تقاضا داریم نسبت به ضرورت های آموزش و پرورش بخش بسطام، توجه داشته باشند.
    ثبت نام هزاران داوطلب برای خدمت؛ بشناسید مردم ایران را!
      پزشکی و درمان
    • ۱۴۰۴-۰۴-۰۴

    ثبت نام هزاران داوطلب برای خدمت؛ بشناسید مردم ایران را!

    سخنگوی وزارت بهداشت از ثبت نام هزاران نفر از اعضای کادر درمان برای خدمت داوطلبانه خبر داد.
      اخبار حوادث و بلایا
    • ۱۴۰۴-۰۳-۲۶

    یک خانه در تهران قبل و بعد از حمله موشکی + عکس

    ازدواج و فرزندآوری دو رکن پویایی جامعه است
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۵-۰۶

    ازدواج و فرزندآوری دو رکن پویایی جامعه است

    ساری - معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران از ازدواج و فرزندآوری به عنوان دو رکن اساسی پویایی جامعه یاد کرد.
    ۱۶۰ نیروی آتش‌نشانی یزد در ایام محرم آماده‌باش هستند
      اخبار سلامت استان‌ها
    • ۱۴۰۴-۰۴-۱۰

    ۱۶۰ نیروی آتش‌نشانی یزد در ایام محرم آماده‌باش هستند

    یزد- رئیس سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر یزد از آماده‌باش ۱۶۰ نیروی عملیاتی آتش‌نشانی در ۳ شیفت برای خدمت‌رسانی به عزاداران و تأمین ایمنی اماکن مذهبی به‌ویژه حسینیه‌ها و تکایا خبر داد.
    سرپرست گروه موسیقی «هی‌لان»: درباره کیفیت اجرای گروهمان ادعا داریم
      سلامت مردان
    • ۱۴۰۳-۱۱-۲۸

    سرپرست گروه موسیقی «هی‌لان»: درباره کیفیت اجرای گروهمان ادعا داریم

    مژده بابایی سرپرست گروه موسیقی «هی‌لان» که در زمینه موسیقی قشقایی و بختیاری فعالیت دارد، معتقد است تلاش این گروه به حدی بوده که بتوانند از دیگر گروه‌ها،‌ موسیقی باکیفیت‌تری ارائه دهند.
    باشگاه پرسپولیس کارتال را اینگونه بدرقه کرد! + عکس
      ورزش و سلامت
    • ۱۴۰۴-۰۴-۱۳

    باشگاه پرسپولیس کارتال را اینگونه بدرقه کرد! + عکس

    باشگاه پرسپولیس پس از قطع همکاری با اسماعیل کارتال، پوستری برای قدردانی از وی منتشر کرد.

    جدیدترین نظرات:

    • مدیر بازاریابی دیجیتال در کیفیت در آموزش باریستا؛ راز موفقیت آکادمی کافی پارس
    • مهدی یزدانیان در کیفیت در آموزش باریستا؛ راز موفقیت آکادمی کافی پارس
    • مدیر بازاریابی دیجیتال در چرخش لگن و تاثیر آن بر ستون فقرات و دردهای کمری
    • زهرا در چرخش لگن و تاثیر آن بر ستون فقرات و دردهای کمری
    • مدیر بازاریابی دیجیتال در چگونه ترکیب تغذیه، ورزش و آرامش ذهنی به طول عمر بیشتر منجر می‌شود؟

    همراه با هلث آرتیکلز

    • هلث آرتیکلز
    • درباره هلث آرتیکلز
    • تماس با ما
    • حریم شخصی
    • شرایط بازنشر محتوا
    • تبلیغات در هلث آرتیکلز
    • هنر سلامت
    • دکتر فیلر لب کرمانشاه
    دسته های بیشتر بستن

    مقالات در حال مشاهده؛

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","number":"4","orderby":"rand","post_title":1,"ignore_sticky_posts":true,"meta":{"meta_category":true},"layout":"list","list_layout":"list_1","image_size":"full","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}
    موفقیت کارشناسان اورژانس استان یزد در دهمین دوره المپیاد علمی و عملی منطقه هفت کشور
      اخبار نظام سلامت

    موفقیت کارشناسان اورژانس استان یزد در دهمین دوره المپیاد علمی و عملی منطقه هفت کشور

    فرماندار دشتی: فرصت خدمت به مردم را باید تکلیف الهی دانست
      اخبار سلامت استان‌ها

    فرماندار دشتی: فرصت خدمت به مردم را باید تکلیف الهی دانست

    افسردگی پس از زایمان: چه مدت طول می کشد؟
      سلامت زنان، زایمان و بارداری

    افسردگی پس از زایمان: چه مدت طول می کشد؟

    مصاحبه صلاحیت حرفه‌ای روانشناسان ایرانی مقیم خارج کشور برگزار شد
      سلامت روان

    مصاحبه صلاحیت حرفه‌ای روانشناسان ایرانی مقیم خارج کشور برگزار شد

    اخبار لحظه‌ای نظام سلامت:

    • خرید قرص پریورین اصل از موژا بیوتی؛ تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش ۱۴۰۴-۰۶-۱۲
    • سرمایه‌گذاران بخش خصوصی در تحول صنعت انرژی کشور نقش کلیدی دارند ۱۴۰۴-۰۶-۱۲
    • کشف تفاوت‌های مغزی در افراد مستعد افسردگی ۱۴۰۴-۰۶-۱۲
    • والیبالیست جوان خوزستانی با استقبال مسئولان وارد استان شد ۱۴۰۴-۰۶-۱۲
    • استاندار خراسان رضوی: نخبگان امروز امیدآفرینان فردای کشور هستند ۱۴۰۴-۰۶-۱۲

    سلامتی خود را پیدا کنید:

    درباره مجله سلامت:

    HealthArticles

    هلث آرتیکلز، سیستم جامع بروزترین اخبار و مقالات پزشکی و بهداشتی، از سال 1396 به صورت متمرکز در حوزه ورزش، بیمه‌های درمانی و مقالات پزشکی آغاز به کار نموده است و به صورت تخصصی در زمینه بازنشر اخبار و مقالات در این حوزه‌ها فعالیت می کند.

    شبکه‌های اجتماعی:

    {"title":"\u0647\u0645\u0647","icon_style":"style-3","post_status":"publish"}
    تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت برای Health Articles محفوظ می‌باشد و استفاده از مطالب بدون ذکر منبع ایران مدیکال اینفو پیگرد قانونی دارد.
    ⚠️ توجه داشته باشید که مطالب این وبسایت، جایگزین نظرات و توصیه‌های تخصصی پزشکان نیست و هرگز از این مطالب به‌عنوان جایگزین توصیه پزشکان استفاده نکنید.
    #